上海
近日，一场专为青年人定制的健康养生集市，在华东理工大学奉贤校区风檐广场火热“上线”。本次活动由华东理工大学团委、药学院主办，海湾旅游区爱卫办协办，奉贤区卫生健康委员会、奉贤区精神卫生中心、海湾镇社区卫生服务中心等多家单位参与，上海凯宝药业股份有限公司、上海山有木兮化妆品有限公司等企业倾情助力，多方携手将健康服务送进校园，让青年学子在一站式“逛、玩、学、养”中，收获实用养生知识，体验中医药文化魅力。
把脉问诊、疏解情绪
健康服务“组团”上门
集市现场，专业诊疗资源“下沉”校园。“心灵树洞·疗愈站”里，区精神卫生中心心理专家王金德现场坐诊，围绕压力管理、睡眠困扰等青年常见心理议题，为同学们提供一对一心理咨询与疏导服务；“五行五清·诊疗站”内，海湾镇社区卫生服务中心毕红云结合近30年临床经验，为师生提供把脉问诊、针灸、耳穴压丸、穴位贴敷等中医特色诊疗服务，吸引不少同学排队体验。“知护芳华·悄悄话”摊位前，区卫健委人口监测与家庭发展指导中心带来了青春健康“硬核”科普，帮助青年打破认知误区，树立正确健康观念。现场还特别设置了“中医九大体质自测”，帮大家读懂身体特质，找到专属养生方向。
锤草印染、闻香制艾
中医药文化融入“国潮”日常
让中医药“潮”起来，是本次集市的一大看点。在草木印染拓印坊，艾叶、薄荷、玫瑰、菊花等鲜嫩本草，被大家一锤一锤印在小方巾上，自然纹样跃然而出，留住了一方草木雅韵。手有药香手作坊里，本草冰箱贴、中药材串珠手串等国风文创小物，被一双双巧手串联、设计，将中式美学与草木灵气融入方寸之间。一旁悠悠艾香飘来，只见同学们在摊主指导下揉艾、卷制、塑形，一根根手作艾条整齐排列，传统手工的治愈感与成就感拉满。“一斟一酌·茶饮铺”则依据个人体质搭配，递上一杯量身定制的本草养生茶，让身心在一盏清茶里从容舒展。
闻香识药、打卡集章
趣味解锁养生新姿势
寓教于乐的互动环节，让中医药知识“活”了起来。“百草听令”中草药节奏挑战，将药材辨识融入动感节拍，同学们在紧张闯关中记住了不少药材“新面孔”；“唯手熟尔”投壶赛则采用“答题+投壶”双关卡模式，脑力体力双重考验，现场欢笑声不断。各摊位还设置了打卡集章环节，参与者集齐印章即可兑换拼图钥匙扣，不少同学穿梭于各个摊位之间，边体验边“寻宝”，在趣味互动中攒下一份独特的活动纪念。
校企联动也为集市再添热度。扎根奉贤26年的本土企业凯宝药业带来天年方酸枣仁百苓米糊、水胶体敷料等明星产品，温和养身与贴心护肤并行；山有木兮则携原创调香香氛好物亮相，现场还设置了招聘咨询，吸引不少同学驻足了解。活动还分发了“奉贤校区中草药地图”，引导学生实地探寻身边的本草奥秘，让中医药文化从摊位走向校园各个角落。
“以前觉得中医离生活很远，今天亲手做了艾条、喝了体质茶，感觉中医药其实就在身边。”“心理老师的几句话，让我对自己近期的焦虑豁然开朗。”参与学生纷纷为集市点赞。这场青春与传统的双向奔赴，让中医药文化以可感知、可参与、可带回的方式走进校园，也让“拒绝脆皮、收获健康”从一句口号，正在成为青年触手可及的生活方式。
报送：海湾旅游区
编辑：陆嘉俊
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上观号作者：上海奉贤
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