河北
真的，没人懂那种浑身发沉的难受。
就是每天睡醒，跟没睡一样，身子重得抬不起来，拖拖拉拉的，连走路都觉得费劲。
上厕所也烦，粘在马桶上，冲都冲不干净，心里堵得慌，说不出来的憋屈，总觉得身体里攒了好多脏东西，散不出去，憋得人浑身不舒服，心情也跟着烂到底。
我试过太多办法了，都没用，都只是暂时的，只有这个，我自己坚持了好久，真的管用，我偏执地信它。
就是睡前，用盐，就家里能找到的盐，弄热了敷在身上，或者泡个脚。
就这么简单，简单到没人当回事，可我就是靠着它，一点点缓过来的。
别吃，就外用，就外用，我总跟自己念叨，也跟身边人念叨，吃了没用，还伤身。
要么把盐炒得热热的，装在布袋子里，温温热热的，敷在肚子上、后腰上，哪里凉哪里难受就敷哪里，就睡前敷那么一会儿，暖乎乎的劲儿，慢慢钻到身子里，不是表面的热，是从里往外的暖。
要么就热水里撒点盐，泡泡脚，泡到身上微微出点汗，整个人都松快了，连觉都睡得踏实多了。
我就坚持了十几天，真的，就十几天。
身上不那么沉了，整个人轻快了，那些缠了我好久的难受，一点点在退，心里那块压着的石头，也轻了。
我知道，很多人觉得这法子太普通，太不起眼，根本不屑一顾。
可我就是信，偏执地信，这是我自己试出来的，是我自己一点点熬过来的舒服，别人信不信无所谓，我自己受用就好。
但也不是谁都能试的，我心里清楚。
身子本来就容易上火、长痘、口干的人，千万别碰，碰了只会更难受，我不想有人跟我一样，走弯路，遭没必要的罪。
皮肤破了、身子本来就虚的人，也别碰，别伤着自己。
这些湿哒哒的难受，不是一天两天攒下来的，也别想着一下子就好。
我就是慢慢熬，慢慢坚持，每天睡前花一点时间，对着自己的身子，一点点暖它，一点点疏解那些憋在心里、堵在身上的烦闷。
我也说不出什么大道理，就是自己亲身熬出来的感受，写下来，没别的意思。
就是觉得，那些跟我一样，被浑身发沉、各种不舒服缠得难受的人，能少遭点罪，能有个小小的盼头，就够了。
反正我是一直信，一直坚持，这是我自己的法子，谁也改变不了我的想法。
（提醒：身子不一样，别乱试，不舒服就停，别勉强自己）
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