养老金调整关系到退休老年人的切身利益，本次调整幅度具体如何？

养老金调整关系到退休老年人的切身利益，本次调整幅度具体如何？

2026年退休人员养老金调整，关系到约1.5亿离退休人员的切身权益，截至2024年末，我国离退休人员数量已达到14739万人，较上一年度增加543万人，该项工作是广大退休人员每年最为关注的事项之一。

我国退休人员养老金自2005年起保持年度定期调整的节奏，业界普遍预期2026年也将延续这一安排。《中华人民共和国社会保险法》明确规定，国家需根据社会平均工资增长与物价变动情况，适时上调基本养老保险待遇水平。本年度政府工作报告确定的物价调控目标为2%左右，与上一年度保持一致。

自2016年以来，受社会平均工资增速放缓影响，养老金年度总体调整幅度逐步回落，从最初的6.5%逐步下调至2%。据此，市场普遍预期本年度养老金总体调整水平将与上一年度大体持平。

近年来我国养老保险基金收支规模持续扩大，2025年全年职工基本养老保险基金支出达到71205.3亿元，较上年增长5.25%，而2024年该项支出的增长率为6.12%。支出规模增长一方面源于基本养老金待遇的逐步提高，另一方面也来自离退休人员数量持续增长带来的支付压力。不过，自2025年我国正式实施渐进式延迟法定退休年龄政策以来，已有部分人员选择推迟退休、缓领养老金，一定程度上缓解了养老保险基金的支付压力。

关于养老金调整的时间安排：

结合历年工作安排来看，通常国家层面会在3月份的相关会议上明确养老金调整的核心信息，随后在5~6月份公布正式养老金调整通知，要求各地在7月底前完成调整发放工作。上一年度国家调整通知公布时间偏晚，为7月10日，据此预计本年度养老金调整通知公布时间也将在7月份左右，但结合过往惯例，各地仍会按照要求在7月底前完成调整兑现并补发相应差额。

关于养老金的常规调整方式：

自2016年以来，我国退休人员养老金调整一直采用定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的统一机制。

其中，定额调整指全体符合条件的退休人员每人每月增加相同额度的养老金，上一年度多数省份定额调整的标准普遍在25元左右。定额调整体现公平原则，所有人员增加的绝对额度一致，对于养老金水平较高的人员而言涨幅相对更低，可有效保障低收入群体的养老金增长率，2025年国家养老金调整通知明确提出调整要重点向养老金水平较低群体倾斜，进一步凸显了定额调整的制度价值。

挂钩调整环节采用缴费年限与本人养老金水平双挂钩的模式：

缴费年限挂钩指根据退休人员的累计缴费年限确定增加额度，缴费年限越长，增加的额度越高，山东、江苏、新疆等多数省份还对长缴费年限部分设置了更高的提升标准，而更长的缴费年限也对养老保险基金的长期可持续运行更为有利。

养老金水平挂钩指按照退休人员本人基本养老金的一定比例确定增加额度，2025年多数省份该比例约为0.5%，这一安排对缴费年限长、缴费档次高、养老金水平较高的人员形成参保激励，符合多缴多得的制度原则。

适当倾斜调整主要针对特定群体，主要包括年满70周岁的高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员、企业军转干部等。

结合2025年及此前年度的养老金调整方案测算，对于工龄40年、养老金水平处于3500~4000元区间的退休人员，调整后的实际涨幅通常会比当年总体平均调整水平低0.1~0.2个百分点。若本年度总体调整幅度为2%，对于养老金水平4000元的退休人员，每月大致可增加养老金70~75元。

截至5月8日，全国层面的养老金调整通知尚未正式公布，但综合各方面信息判断，本年度养老金的调整方式与总体幅度将与上一年度基本一致，相关工作将于近期启动。