长宁区防灾减灾技能挑战赛都有哪些项目？快来现场看看~

今天（5月12日）是我国第18个全国防灾减灾日，主题为“人人讲安全，个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”，“韧性常宁 共护安澜”2026年长宁区5·12防灾减灾日主题宣传活动暨防灾减灾技能挑战赛在新虹桥中心花园举行。

此次活动以“技能竞赛+科普宣传+互动体验”相结合的形式，营造出“人人讲安全、个个会应急”的社会氛围。

防灾减灾技能挑战赛现场热火朝天。来自全区各条线的15支参赛队伍参加技能挑战赛，45名参赛队员同台竞技、以赛促学；7个挑战项目，紧贴防灾减灾实际需求，兼具专业性、实用性与趣味性。

一声令下，参赛队伍集结出发。队员们需要先后完成挑战项目，各队分工协作、奋勇争先，在比拼中熟练技能、在实践中强化意识，展现出基层应急队伍自救互救、协同处置、快速反应的综合能力。如“绳结求生”点位，队员们手法利落，短短数十秒一个标准逃生绳结便一气呵成；“生命护航”区域，队员们动作标准娴熟、按压节奏平稳，每一个步骤都严谨规范；“超级变装”现场，大家争分夺秒，规范迅速穿戴五点式安全带与防烟面罩；“知识大转盘”旁，队员们从容应答，充分展现扎实的灾防知识储备；“防汛砺战”环节，队员们合力搬运、堆放防汛沙袋，尽显队伍凝聚力；“烟热逃生”体验区烟雾缭绕，队员弯腰捂鼻、快速有序撤离，还原真实避险场景。

现场，应急宣传市集同步开展，不仅有图文宣传还有实操互动，各单位将专业灾防知识转化为群众看得懂、学得会、用得上的实用内容，深受大家的欢迎。

活动吸引了市民群众的广泛参与，大家沉浸式地体验了vr灾害模拟、火灾逃生等应急场景，并在专业人员悉心指导下，手把手学习心肺复苏、灭火器使用、防烟面罩佩戴等防灾应急技能。

活动中，2026年“应急安全送基层 防灾避险进社区——送教上门”系列活动正式启动，专业人员为来自虹桥街道第四网格的网格员、灾害信息员、物业工作人员等送上内容丰富的防灾减灾救灾课程。

在今年的防灾减灾宣传周（5月11日—5月17日）期间，长宁区将积极推动防灾减灾知识进学校、进社区、进企业、进场馆，不断提升区域应急能力建设，守护人民群众生命财产安全，为打造能应对各种灾害风险、有快速修复能力的韧性长宁筑牢坚实屏障。

此次活动由长宁区防灾减灾救灾委员会主办、长宁区应急管理局和虹桥街道共同承办。

部分图片来源于长宁区应急管理局

记者/摄影：闫 漫

编辑：竺嘉茹

责编：颜文彬

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上观号作者：上海长宁