断舍离8年，我终于明白：东西越多，越耗能量

你好呀，我是小描～

我断舍离了8年，才终于敢说出这个结论：东西越多，越耗能量。

以前的我，是一个连买衣服带回家的购物袋都舍不得扔的人。

桌面上的东西又多又乱，刚收拾整齐，第二天就复乱！想找个小东西，得翻箱倒柜地找。

看着满满当当的家，明明这些东西，都是我辛辛苦苦为自己打下的“江山”啊！

我拥有这么多东西，可为何却时常感到很疲惫？

01. 曾经以为：拥有越多，就越幸福

直到有一次，我为了搬家，我不得不开始断舍离。

扔掉那些不再有用的东西，把物品精简到可以让家里看起来整整齐齐，彻底告别凌乱。

我才意识到—— 是这些过多的物品在悄悄消耗我的能量，使得我常感疲惫！

我每天身处这些无法给我带来能量的物品当中，能量越来越少。

过去呢，我总是会不自觉地把幸福和“拥有多少”挂钩，觉得只有自己拥有足够多的物品，才会更幸福。

于是呢，我总是沉迷于“拥有”。

看到一些自己没有的东西，就会想要，会立马买下来。不知不觉，买回来一大堆东西。

可事实上，我也只有在下单的那一刻最开心。

东西到手后，新鲜了几天，就将其束之高阁，或者收在某个抽屉、柜子、收纳盒里。

东西买回家，又不用它们。只是想到自己拥有这样一件物品，就会因为拥有而开心。

然后继续去买更多，把更多东西搬回家。

看着自己拥有那么多喜欢的东西，便觉得幸福。

02. 拥有越多，幸福的阈值也变得越高了

以前，在得到一件东西之前，我会特别兴奋和快乐，内心满是迫不及待。

没得到之前，抓心挠肝，满脑子都是它。 等待的过程中，甚至希望那件东西能长翅膀，赶紧飞到我身边。

可是，当我拥有的东西足够多之后，才发现——

幸福的阈值变得越来越高了，我越来越难从物品中获得幸福感。

后来再买东西，我失去了曾经那种快乐和期待，不会再像以前那样，如此渴望一件东西。

曾经等待快递，让我觉得好幸福。

因为即将拥有一件很想要的东西，想到它离我越来越近，就像是幸福在靠近。

后来呢？

快递到了都懒得去取。取回来也不急着拆。即使知道盒子里是什么东西，也没了当初那股兴奋劲。

03. 过剩的物品，在消耗我们的能量

当我拥有的东西越来越多，家就被这些物品霸占了。

我把物品塞进家里的各个角落—— 衣服塞进衣柜，纸巾和洗护用品塞进收纳柜，护肤品塞进化妆桌。

我的家，因为这些物品的到来，变得越来越拥挤。我们生活的空间，也因此变得凌乱无序。

• 桌面上堆满了化妆品，想收拾出一小块空地都无比艰难。
• 饭桌上堆满各种零食、水杯和其他杂物，想在上面吃饭都要收拾好一会儿。
• 洗漱台上摆满了清洁用品和护肤品，每次做清洁都会很烦躁。

物品实在太多了，严重影响了我的生活，导致生活失去秩序，消耗我们的能量，让我们为之烦恼。

后来，我开始一件一件整理。

把那些曾经很喜欢、后来放在家里积灰、没有发挥真正作用的东西，都收拾出来，然后扔进垃圾桶。

每扔掉一件，内心的负担就小一些，心里就更舒坦一些。

当我把所有无用之物清理掉之后，整个人顿感神清气爽。

身体变轻盈了，感觉能量重新回到了我身上。

原来啊，物品并非拥有越多越好。

当物品超过一定数量，超过空间的收纳能力，就需要我让渡出一部分生活空间。

这时候，拥有，就变成了消耗。

断舍离呢，并不是说让你什么都不要，都丢了，而是让你学会选择自己真正需要的。

如果你也总觉得家里越来越拥挤，心情越来越累，不妨从今天开始，每天试着扔掉一件不再需要的东西。

你会发现，少一点东西，生活反而更轻松一些。

我是小描，愿你也能拥有轻盈自在的生活。❤️

end

文章插图｜《恩珠的房间》剧照