内蒙古
其实在电厂上运行倒班，就是夜班难熬。
熬着熬着天就亮了，熬着熬着就退休了！
提起运行倒班，脑海里浮现的全是夜班难熬的场景： 夏天还能好些，尤其是冬天， 半夜要从暖和的被窝爬起来真是一场盛大的心理博弈。
戴好安全帽，走进厂区，望着 冷却塔冒着白色的水汽，可以大致判断负荷是不是调整了、几台机组运行。直到坐在集控室的椅子上，看着屏幕上密密麻麻的数字和曲线，顿时睡意全无，头脑无比清醒。
但很少有人知道，在电厂运行圈里，藏着一个公认的运行倒班排班天花板——六班三倒！
居然还有六班三倒？
六班三倒
六班三倒
六班三倒
六班三倒一般只有部分核电和抽储电站有这样的排班：班次安排 是五班三倒，一个值在外休息，每个值每隔半年轮到一个月休息，一年两个月休息。
是的！六班三倒是所有倒班人心中的“白月光”，是电厂运行倒班的顶流，是电厂运行人的终极梦想！
今天就一次性把电厂各种倒班制度讲透，从两倒 ，三倒 ，四倒，看完再也不用被排班表搞得一头雾水！
首先先搞懂最核心的逻辑：什么是x班y倒？简单来说，就是把员工分成x个班组，全天24小时划分成y个班次，每个班组轮流上岗值守。
x班y倒：即把所有员工分为x个班，x个班轮换上班；把一天24h分为y部分，每个班次上班时间为24/y小时。
每个厂会略有不同，中间会有一定的交班时间，一般都是半小时。
“两倒”工作时间通常为：
白班：8:00-20:00；
夜班：20:00-次日8:00。
“三倒”工作时间通常为：
白班：8:00-16:00；
中班：16:00-24:00；
夜班：24:00-8:00。
“四倒”工作时间可能为6h制
早班：8:00-14:00
午班：14:00-20:00
晚班：20:00-02:00
夜班：02:00-8:00
倒班制度详解：
1 三班两倒：把所有员工分为三个班，三个班轮换上班。每轮班12h。
2 四班两倒：把所有员工分为四个班，四个班轮换上班。每轮班12小时。
3 四班三倒：把所有员工分为四个班，四个班轮换上班。每轮班8小时。
4 五班四倒：把所有员工分为五个班，五个班轮换上班。每轮班6小时。
5 六班四倒：把所有员工分为六个班，六个班轮换上班。每轮班6小时。其中有一个班一年中可以有两个月时间上白班。能得到有效的休息，缓解了疲劳。
倒班是每一位运行人绕不开的话题。不管是刚入职的电厂新人，还是干了十几年的，已经退休的、上了一辈子电厂运行倒班人。
提起倒班……
唉，不说了，说多了都是泪…
电厂的兄弟姐妹们，你们是怎么倒班的呢？
电厂运行人，才是电厂的顶梁柱
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