空调闲置大半年再开机，千万别急着开制冷，这些错误会伤身体

立夏一过，气温就像坐了火箭一样噌噌往上涨，很多地方已经突破 30 度大关，又到了空调 "续命" 的季节。但是很多人不知道，夏天第一次开空调，千万不能直接开制冷！这个看似不起眼的小习惯，不仅会让空调寿命缩短好几年，还可能引发呼吸道疾病、皮肤过敏等健康问题，家里有老人小孩的更要格外注意。

老祖宗常说 "磨刀不误砍柴工"，空调闲置了大半年，内部早就积满了灰尘、霉菌和螨虫。直接开制冷的话，这些有害物质会被冷风瞬间吹满整个房间，我们呼吸进去的就不是凉爽的空气，而是 "病菌大杂烩"。今天开心就把夏天第一次开空调的正确操作步骤分享给大家，简单几步，既能保护空调又能守护家人健康，还能省下不少电费。

先做全面检查，排除安全隐患

空调放了七八个月不用，很多部件都可能出现老化或者松动，开机前的安全检查绝对不能省。"千里之堤，溃于蚁穴"，小小的安全隐患可能引发严重的后果。

1、检查空调外机周围有没有堆积杂物、树枝或者塑料袋，这些东西会挡住出风口，影响散热效果，严重时还会导致外机过热烧毁。特别是住在一楼的朋友，一定要看看外机有没有被老鼠、小鸟做窝，电线有没有被咬坏。

2、检查室内机的电源线和插头有没有破损、老化的情况。如果发现电线开裂或者插头松动，千万不要强行开机，一定要先找专业电工维修。

3、检查空调遥控器的电池是否有电，最好更换新的碱性电池，避免因为电池漏液损坏遥控器。

4、打开窗户通风 10-15 分钟，让房间里的空气先流通一下，为后续的空调清洁做好准备。

先开送风模式，再开制冷

这是最关键的一步，也是 90% 的人都会做错的地方。很多人一进房间就直接把空调调到最低温度，风速开到最大，这样做对空调和身体都非常不好。"欲速则不达"，急于求成往往会适得其反。

1、先把空调调到送风模式，风速开到最大，运行 30 分钟左右。送风模式下，空调的压缩机不工作，只有室内机的风扇在转动，可以把空调内部积攒的灰尘、霉菌和异味先吹出来。

2、送风过程中，一定要把所有窗户和门都打开，让吹出来的脏空气及时排到室外。如果闻到有明显的霉味或者酸味，说明空调内部霉菌已经比较严重了，送风时间要延长到 1 个小时。

3、送风结束后，再把空调调到制冷模式，温度先设定在 26-27 度，风速调到中档。这样空调的压缩机可以缓慢启动，避免突然高负荷运转，延长使用寿命。

4、制冷运行 15 分钟后，再根据自己的感受调整温度和风速。记住，空调温度不要低于 26 度，既省电又不容易得空调病。

简单清洁滤网，效果立竿见影

空调滤网是阻挡灰尘和细菌的第一道防线，也是最容易脏的地方。建议大家每年夏天第一次开空调前，一定要把滤网拆下来清洗干净。"工欲善其事，必先利其器"，干净的滤网才能保证空调正常工作。

1、断开空调电源，这是最重要的安全步骤，千万不要带电操作。

2、轻轻打开室内机的面板，你会看到里面有两块过滤网。按照箭头指示的方向，把滤网轻轻抽出来。

3、用清水冲洗滤网，从反面往正面冲，这样灰尘更容易被冲掉。如果滤网特别脏，可以用软毛刷蘸一点中性洗涤剂轻轻刷洗，不要用钢丝球或者硬刷子，以免损坏滤网。

4、把洗干净的滤网放在阴凉通风的地方晾干，绝对不能放在太阳下暴晒，否则滤网会变形。

5、等滤网完全干透后，按照原来的位置装回去，盖好面板就可以了。

深度清洁蒸发器和冷凝水盘

如果你的空调已经用了 3 年以上，或者上次清洁已经是一年前了，那么只清洗滤网是远远不够的。空调的蒸发器和冷凝水盘才是霉菌滋生的重灾区。

1、可以在网上购买专门的空调清洁剂，选择有杀菌除霉功能的，价格不贵，操作也很简单。

2、断开电源，取下滤网，把空调清洁剂均匀地喷在蒸发器的翅片上，注意不要喷到电路板和电机上。

3、喷完后，让清洁剂静置 15-20 分钟，让它充分溶解污垢和霉菌。

4、然后把空调调到制冷模式，运行 30 分钟，蒸发器上的污垢会随着冷凝水流到冷凝水盘里，再通过排水管排到室外。

5、最后检查一下冷凝水排水管是否通畅，如果排水不畅，可以用细铁丝或者水管疏通一下，避免积水滋生蚊虫和细菌。

这些常见误区一定要避开

很多人用空调的习惯都是错的，不仅浪费电，还会损害身体健康。"差之毫厘，谬以千里"，小小的错误习惯可能带来大大的危害。

1、不要把空调温度调得太低。室内外温差最好不要超过 8 度，否则容易引起感冒、头痛、关节痛等问题。特别是老人和小孩，体温调节能力差，更要注意。

2、不要长时间开着空调。每隔 2-3 个小时，就要开窗通风 10-15 分钟，保持室内空气新鲜。

3、不要对着空调直吹。冷风直吹会导致皮肤血管收缩，肌肉痉挛，引起肩颈疼痛、面瘫等问题。可以把空调的出风口调向上方，让冷空气自然下沉。

4、不要在空调房里抽烟。空调房里空气不流通，烟雾会被反复吸入，对肺部伤害非常大。

5、不要频繁开关空调。空调启动时的电流是正常运行时的 3-5 倍，频繁开关不仅费电，还会缩短压缩机的使用寿命。

分享几个实用省电小技巧

夏天空调电费是家庭支出的大头，掌握一些省电技巧可以省下不少钱。"精打细算，油盐不断"，过日子就要学会勤俭节约。

1、开空调时，拉上窗帘，特别是朝南和朝西的窗户，可以阻挡阳光直射，降低室内温度。

2、配合电风扇使用。电风扇可以加快空气流通，让人体感觉更凉爽，这样空调温度可以调高 2-3 度，能省下 30% 左右的电费。

3、晚上睡觉的时候，把空调调到睡眠模式。睡眠模式下，空调会自动升高温度，既省电又不会因为温度太低而着凉。

4、定期清洁空调。一台干净的空调比脏空调的制冷效率高 30% 以上，能节省不少电费。

夏天开空调是为了让我们生活得更舒适，但一定要用对方法。第一次开空调前，按照开心说的步骤操作，先检查、再送风、后制冷，定期清洁保养，这样空调才能用得久，家人也能健健康康度过整个夏天。

特别提醒：如果空调出现不制冷、有异响、漏水等问题，一定要找专业的维修人员上门检查，不要自己随意拆卸，以免发生危险。空调清洁虽然简单，但如果你的空调已经使用了 5 年以上，或者内部特别脏，建议还是请专业人员进行深度清洗。