5/8周五竞彩推荐：汉坎VS瓦勒伦加、朗斯VS南特；附12场扫盘参考

汉坎目前积10分在挪超排名第7，处于联赛中游，距离降级区有一定缓冲，暂无强烈保级压力，目标稳固排名并冲击上游席位。球队近期状态回升明显，近6轮取得3胜1平2负，近3轮更是抢下7分，上轮客场1-1战平克里斯蒂，延续防守端的稳定发挥，而且主场表现强势，近4个主场3胜1平，胜率高达7成多，赛季主场仅失1球，防守端堪称固若金汤，队内核心前锋阿拉萨内・尼昂状态在线，攻防体系均衡，依托布里斯克比竞技场的主场氛围，抢分底气充足，球队渴望借主场之势延续不败，进一步提升排名。

瓦勒伦加目前积8分挪超排名第11，身处联赛中下游，距离降级区仅3分，保级压力渐增，抢分止跌意愿强烈，本赛季球队攻防两端表现低迷，联赛总进球仅7球，场均进球1球进攻火力乏力，失11球，防守端漏洞百出竞争力不足。近期状态持续拉胯，近6轮仅1胜2平3负，上轮主场2-2战平奥斯陆未能摆脱低迷颓势，队内核心射手卡尔・朗格偶有斩获，但整体进攻端多点缺失，中场调度乏力，攻防转换效率低下，而且客场表现糟糕透顶，近6个客场1胜1平4负，胜率不足2成，客场防守形同虚设，不过作为老牌豪门球队底蕴仍在，此役客场全力争胜，力求扭转颓势逃离降级泥潭。

看法：汉坎主场优势巨大状态回暖防守稳固，具备主场拿分的坚实基础，但球队整体实力有限，历史交锋处于劣势，近10次对阵瓦勒伦加仅1胜4平5负，近3次主场对阵1平2负，心理层面不占优，瓦勒伦加虽整体实力占优、历史交锋占优，但近期状态低迷、客场表现糟糕、攻防两端问题突出，难以完全掌控比赛节奏，个人认为此役汉坎有望借主场强势防守阻击对手，全力争取不败抢分。

朗斯本赛季31轮战罢豪取20胜4平7负，以64分高居法甲积分榜第二位，仅落后领头羊巴黎圣曼6分，尽管争冠难度极大，但也绝不会轻易放弃，急需全取三分保持对巴黎的压力，近期走势上球队的表现相当稳定，已连续5场比赛保持不败，近两轮先后客场战平尼斯和布雷斯特，虽然两连平暴露出进攻端偶有滞涩的问题，但整体的战术纪律性和防守韧性依然值得称道，而且主场堪称法甲最强堡垒，本赛季主场取得13胜2负的恐怖战绩，胜率高达直逼9成，这项数据冠绝整个法甲。

南特的处境则堪称绝境，32轮过后仅取得5胜8平19负，积23分排名联赛倒数第二，落后保级区8分，已确定无缘直接保级，距离保级附加赛区也有5分之差，形势十分严峻，主帅哈利霍季奇的合同条款明确若无法带队保级，合约将自动解除，大量球员也将面临离队命运，对球队而言这或许是最后的机会，球队此前8轮联赛仅录得3平5负的惨淡战绩，但在上轮比赛中突然爆发，主场3-0完胜马赛，这场大胜不仅让球队看到了保级的一线希望，更重要的是击碎了此前笼罩全队的低迷氛围，不过球队客场作战的能力依然堪忧，客场场均进球不足1球防守漏洞频现。

看法：在双方的历史交锋中，朗斯同样占据着绝对的心理优势。过去6次在主场对阵南特，取得了5场胜利且未尝败绩，主场对南特的统治力十分明显，综合来看朗斯坐拥法甲第一主场、整体实力碾压，加之仍有理论争冠希望，取胜欲望毋庸置疑，不过需要留意的是，朗斯近期连续战平，托马松的停赛对进攻组织会有影响，而南特上轮爆冷大胜马赛提振了士气，保级信心明显回升，球员的求胜斗志不可低估，比赛节奏可能不会像纸面数据那样一边倒，本轮最好在关注朗斯的同时谨防冷平发生。