跑进“上海之根”的春天！2026佘山半马，美成一道流动的风景线

四月的佘山，春意正浓。清晨微风中，10000名参赛跑者身着各色运动装，自“沪上之巅”佘山脚下奔跑而出。雨丝与汗水交织，脚步声与呐喊声共鸣，将整条赛道点燃为一道跃动的城市风景线。

4月12日，2026上海佘山半程马拉松圆满落幕。自2016年首度举办至今，赛事历经十年沉淀，已成长为沪上极具辨识度的精品路跑品牌。本届赛事在经典赛道基础上进行多处优化升级——从自然与人文交织的路线规划，到文体旅深度融合的服务保障，不仅为各地选手带来了一场纵览风光、品读底蕴的沉浸式奔跑体验，更全方位、多维度地展示了松江作为“上海之根”的城市风采。

赛道焕新，跑进“上海之根”春日画卷

上午7时30分，伴随发令枪响，选手们从上海欢乐谷出发，沿着景观大道一路向前，在春日山林间尽情奔跑。

鸣枪起跑

本届佘山半马赛道在往年广受好评的经典路线基础上焕新升级，以一条兼具风景价值与竞技体验的路线，邀请跑者深入“上海之根”的城市画卷。赛道以上海欢乐谷为起点，一路向佘山腹地延伸——佘山国家森林公园的层叠林海、辰山植物园的烂漫花海与广富林文化遗址的人文景观依次铺展。

21.0975公里的赛程，引领选手完成了一次从自然到人文、从空间到时间的城市穿行。赛道整体海拔平缓，仅有少量微坡，无长距离爬升，高标准的柏油路面确保了力量反馈的直接与稳定，为选手冲击个人最好成绩创造了理想条件。

辰山植物园赛段

上午9时10分，首批选手陆续冲线完赛。终点处，完赛者与家人朋友相拥庆祝，多位选手在赛道上刷新了个人最好成绩。美丽的城市风光与科学的路线设计，给不少参赛选手留下了深刻印象。连续三年参赛的选手周女士冲过终点后难掩喜悦：“佘山的风景特别美，今年比去年PB（个人最好成绩）了两分多钟，今年跑到了1小时33分，非常满意。”她表示，这条赛道环境优美，每一次奔跑都是一种享受。同样收获突破的还有选手钟先生，他的成绩较去年提升了整整5分钟。“心情很高兴，这条赛道一路比较平坦，而且也比较宽敞，跑起来很过瘾，非常放松。”他评价道。

终点线前，拥有五年跑龄的选手李先生也完成了自己的第四次佘山半马。冲过终点的瞬间，他高举双臂，与身旁的亲友击掌相庆。他表示，佘山半马早已不只是一场比赛，更成为他与这座城市之间的一份约定。“每年春天来松江跑一趟，看着赛道两旁的风景一年比一年美，我与松江的连结也更紧密了。”

暖心护航，全城共振感受城市温情

赛事不仅属于万名跑者，更点燃了整座城市的热情。清晨时分，起终点及沿线各主要路段两侧便已有市民聚集等候。随着参赛选手陆续经过，不少观众举起手机，定格选手奔跑途中的矫健身姿与动人瞬间。

赛道绿意葱茏

“加油！坚持住！”沿途市民自发组成的啦啦队成为赛道旁的温暖风景。在佘山绿荫路段，许多市民挥舞手臂为跑者呐喊助威。起终点所在的上海欢乐谷区域更是人声鼎沸，每当有选手冲过终点，现场便爆发出热烈掌声与欢呼声。志愿者和工作人员为完赛选手递上毛巾、热饮和完赛披风，从医疗守护、安保护航，到志愿者的温情陪伴，高质高效的保障体系，让每一名跑者都能在雨中安心起跑、放心完赛。

沿途观众为冲线选手加油

赛后保障

“跑一次马，识一座城”，正在成为越来越多跑者的参赛共识。依托松江丰富文旅资源，赛事期间推出覆盖松江商圈与景区的多项优惠政策，所有参赛选手凭赛事号码布，即可在指定酒店、景区及商圈享受餐饮折扣、购物赠礼等专属消费优惠。

赛事并非终点——从赛道到街区，从景区到商圈，不少选手以奔跑为起点，深入探索松江这座城市的自然风光、历史厚度与生活温度。“比赛之余，我也在松江好好转了转。吃饭、住宿、游玩都很舒心。”从南京赶来的选手王先生完赛后表示，“以后我不仅要再来参赛，还会带着家人一块来松江游玩。”