于东来自曝：30岁起常年吃药，CT拍过上百次...我们在拿什么换钱

| 文心

首发 | 云海观星

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我们总在为生活拼命，却忘了生活本身，才是最贵的成本。

最近，胖东来创始人于东来的一番真心话，再次戳中了无数创业者、打工人的内心。

这位把企业做成行业标杆的企业家，没有大谈经营之道，反而一遍遍对着镜头叮嘱大家：一定要尊重自己的生命，别把身体熬垮了才后悔。

这话听着朴素，却扎进了大多数人的心里。尤其是最近张雪峰这么年轻就去世了，更让人感触深刻。

不光是日夜操劳的企业家，就连二十多岁、本该活力满满的年轻人，也早就陷入了“透支身体换生活”的怪圈，嘴上喊着养生，行动上却全是敷衍，直到身体发出警报，才慌了神。

3月25日，2026联商超市周直播现场，于东来再次聊起自己的身体状况，语气平淡却让人心疼：他从30岁开始就离不开药物，这些年光CT就拍了上百次，身上的器官没有一个是完全健康的，甚至直言“哪天没了都不奇怪”。

其实于东来的身体问题，早就不是秘密。

早在2024年6月，他早前的直播片段被网友翻出，当时他就自曝处于胃癌前期，全身多个器官状态不佳，医生多次叮嘱必须及时干预、好好休养。

好在他及时醒悟，不光积极配合科学治疗，保持乐观平和的心态，这些年胖东来步入正轨后，他也不再拼命透支自己，时常外出散心调整状态，才让身体慢慢稳住，没有往更糟的方向发展。

按理说，自己吃过身体透支的苦，于东来更懂健康的珍贵，所以他不光严格要求自己重视身体管理，更是把员工的健康和休息放在了首位，这也是胖东来一直被网友称赞的原因。

很多人觉得，零售行业业务繁忙，员工肯定要加班加点、连轴转，但胖东来偏偏反其道而行之。

目前胖东来管理层基本实现双休，每天工作仅7小时，全年综合休假能达到160-170天；普通员工是单休，每周工作时长控制在40-42小时，全年综合休假也有145天左右。

这样的休假和薪资待遇，放在整个零售行业甚至全行业，都是数一数二的水平。可即便如此，于东来还想进一步提升员工的幸福感，打算推出“降薪增假”方案：每个月给员工少发1000元工资，全年额外增加假期，让大家能有更多时间休息、陪伴家人。

可让他没想到的是，民主投票时，超过八成的员工直接拒绝了这个提议。员工们算得很实在：一个月少1000，一年就少赚12000，休息一天相当于少赚500块，这笔“账”不划算，大家宁愿多上班多赚钱，也不愿少拿工资多休息。

于东来也坦言，就算给员工增假降薪，公司每天为每位员工承担的运营成本依旧有1000元，企业并没有减少开支，可员工们依旧不买账。

看到这里，很多人感慨：不是大家不想休息，而是不敢休息、不能休息。

这背后，藏着无数普通打工人的无奈。

我们从小就听过“身体是革命的本钱”，也都知道熬夜伤身、透支要命，可真到了现实生活里，大多数人只能把健康往后排，把赚钱放在第一位。

为何员工不想休息而想多挣钱？

我想，这不仅仅是中国人勤恳的本性，更是因为大多数人依然没有实现财富自由，挣钱依然比休息重要。

甚至对于大多数人而言，挣钱是第一位的，身体是第二位的。

大家都知道，休息才能保命，才会有好身体，可实际上道理谁都懂，又有几个能有条件做到呢？

医生不得不开大处方来完成任务；教师不得不应付五花八门的检查来保住饭碗；外卖员为了不超时闯红灯......

是他们不知道这样做不好吗？不是的。

我们每天放弃一点点尊严，妥协一点点良心，为了一点点钱，只是想让当下的生活好过一点，至于长远的事情，那还顾及不到。

所以，大家就看到了这么多荒诞的场景，但依然存在的情况。

张雪峰的死，全民都在讨论健康，但很少人觉得，这背后深层次的问题，是谁偷走了我们拥有保持健康的权利？

是忙碌的生活，是30年的房贷，是入不敷出的日子，是高昂的彩礼，是密不透气的高墙建筑......

打工人说，别人在梦乡里遨游，我在夜色中拼搏。熬最深的夜，挣最难的钱，上不完的班次，扛不尽的压力。回回想罢工，却每回都硬撑！

如何让一个普通人在20岁时不必跪着赚钱、在30岁的时候不必担心被炒鱿鱼、在40岁的时候不用担心失业、在50岁的时候不用为了没钱而拧巴的活着......

等那一天到来的时候，或许我们就实现了于东来所祝福的那样：

人能热爱和尊重自己的生命。

张雪峰的离世，于东来的自曝，其实都在提醒我们同一件事：健康，是我们手里最大的一张底牌。

只是太多时候，我们把它当成筹码，押给了生活。

但生活不应该是一场以命换钱的赌博。我们努力工作，是为了更好地生活，而不是为了有一天，连享受生活的能力都失去了。

人这一生，最该热爱的，是自己的生命；最该尊重的，是自己还活着的每一天。

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