河南
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我分享的零食，她“看不见”；
我打的招呼，她“听不见”。
我以为是她高冷，
后来才发现，耳机是她的盔甲，
也是我们之间的一堵墙。
这画面，是不是有点熟悉。
现实中，我们身边或许都有这样的“耳背同事”。
甚至我们自己，就是那个“耳机从不离身的人”
走路戴着降噪耳机，世界与我无关；
睡前挂着耳机，听着音乐入眠；
会议戴着耳机，仿佛拥有了一层保护色。
但是这种“随时在线”的陪伴，
正在悄悄透支我们的听力。
长期高音量、错误佩戴，
让耳朵没有喘息的机会
3月3日是全国爱耳日，
请收下这份给耳朵的“呼吸指南”
护耳“60-60”黄金法则，
音量不超过60%，单次不超过60分钟
让我们给耳朵留点时间，为耳朵按下“暂停键”，
一起听听世界的声音。
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