随着中小学陆续进入开学倒计时,新学期的准备工作全面铺开,青少年视力健康防护成为家长关注的重点。连日来,宁夏爱尔眼科医院金凤总院、兴庆分院、中卫分院及固原分院的视光及小儿眼病科门诊同步迎来就诊高峰,不少家长趁着开学前最后一周,带孩子检查视力、更换眼镜,为新学期健康学习筑牢“视觉防线”。
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“假期孩子在家上网课、刷视频、看电视,担心他视力下降,特意趁开学前带过来全面检查一下,心里也踏实。”在宁夏爱尔眼科医院金凤总院和兴庆分院,一位陪同孩子就诊的家长说道。候诊区里挤满了前来就诊的学生和家长,视力检测、散瞳验光、眼镜适配等各个环节都有序忙碌着。
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宁夏爱尔眼科医院视光及小儿眼病科主任杜继清介绍,假期期间,青少年长时间使用电子产品、熬夜作息不规律、近距离用眼过度等不良习惯,导致不少孩子出现视力模糊、眯眼视物、歪头看物等情况,这是开学前学生视力就诊量激增的主要原因。儿童青少年是视力发育的关键时期,开学前开展一次全面的视力检查,是及时发现视力异常、科学防控近视的关键一步,切勿忽视。
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针对开学季学生视力防护,杜继清表示,要及时更换不合适眼镜,若眼镜度数不足、镜片磨损、镜架变形,会加重视疲劳,加速近视加深,需定期检测适配;坚守科学用眼黄金法则,严格遵循“20-20-20”原则,每次用眼20分钟,远眺6米外物体20秒,保证每天户外2小时以上活动时间,坚持读写姿势“一拳一尺一寸”,严控电子产品使用时长,保证充足睡眠和均衡饮食;重视近视早干预,对于已近视的学生,可在专业医师指导下,选择离焦框架镜、角膜塑形镜(OK镜)等科学防控方案,有效控制近视度数增长。
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青少年近视防控是一项系统工程,需要医疗机构、学校、家庭协同发力。为切实守护全区青少年视力健康,助力孩子们以清晰视力迎接新学期,宁夏爱尔眼科医院四大院区同步开设学生护眼绿色通道,优化就诊流程,减少候诊时间,为学生提供一站式视力检查、科学验光、防控配镜等专业服务,用专业医疗力量为青少年视力健康保驾护航。
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杜继清呼吁,家长要切实履行监护责任,重视孩子视力健康,定期带孩子进行视力检查,帮助孩子养成良好的用眼习惯;学校要持续落实近视防控相关要求,加强学生视力健康管理,共同为青少年打造健康的视觉环境,守护好孩子们的“心灵之窗”。(图片由医院提供)
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