48岁范晓萱不婚不育，拒参加《浪姐》，首谈2025年逝去亲友

提到范晓萱，很多人脑子里会先响起那句熟到不能再熟的歌词——“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭”。

当年她穿着可爱的造型，在春晚舞台上唱着《健康歌》，一夜之间红遍大江南北，成了无数孩子的“萱萱姐姐”，也成了家长口中“别人家的小孩”。

如今48岁的她，顶着一头醒目的绿色长发出现在访谈镜头里，笑得坦荡又随性。

她没急着解释自己是不是“冻龄”，反倒很直白地说：

其实是白头发长出来了，黑白参半，索性就染成五颜六色；

长发也是重新留起来的，因为她觉得将来年纪再大，想留长发的机会只会越来越少。

更让人意外的，是她这次说起了很多过去不太愿意说的话：

她为什么坚定不婚不生，为什么不敢参加《乘风破浪的姐姐》。

以及2025年身边亲人朋友的离去，尤其是外婆的告别，怎样让她第一次认真面对“死亡”和“孤独”这两个话题。

范晓萱的这些选择，听上去“反套路”，但放到她的人生里，却并不是一时兴起，而更像是一路走来后的一种清醒。

从“国民小魔女”到“娱乐圈过客”：

范晓萱的成名很早，学过乐器，也很早就开始写歌。

后来因为形象可爱，嗓音甜，她很快被推到舞台下：为动画唱主题曲，唱儿童歌，出专辑，登上春晚……在那个年代，能红成那样的人并不多。

她被塑造成“元气乖巧”的代表，外界喜欢她，也习惯用一种固定的方式期待她：永远甜美活泼，永远做那个让人安心的“萱萱姐姐”。

可问题也在这里，她在最红的时候并不快乐，她像被安排好的“提线木偶”，每天消耗和不自由。

为了改变她决定转型，剪短发纹身，打唇钉打舌钉，风格从甜美变得锋利，音乐也从“讨喜”转向更个人化的表达。

可媒体只盯着她的外表变化，觉得她“学坏了”“自毁前程”。

观众也很现实，很多粉丝转身就走，让他事业一度跌到低谷。

转型的代价很重，她经历过抑郁，暴瘦，甚至有过极端的崩溃时刻。

那段时间，她身边曾有一个很重要的人——周俊伟。

他照顾得非常细致，把她从最灰暗的阶段拉了回来。可后来她还是提出分开，给出的理由常被描述为一句轻飘飘的“他太好了，我配不上”。

旁人听着不理解，但也能从中读到她的矛盾：她不是不需要爱，而是不愿意被任何关系，任何期待继续“安排”。

所以当今天大家讨论她“为什么不去《浪姐》”时，表面上看，答案很简单——她说自己不敢去，因为录节目要早起。

可她后面说得更实在：她慢热，怕在一群女艺人密集相处的环境里不自在，也不想把自己丢进复杂的综艺节奏里。

说到底，她拒绝的不是节目本身，而是一种“为了曝光而曝光”的生活方式。

别人把《浪姐》当翻红捷径，她却坦然承认：自己没有那种强烈的物欲，也不太把名利当回事。她甚至给自己贴了个很贴切的标签——“过客”。

一脚在娱乐圈，一脚又站在圈外，偶尔出现一下，更多时间留给音乐和生活。

对她而言，被看见不是目标，舒服地活着才是。

这也是为什么在如今“人人抢热度”的环境里，她的选择反而显得稀缺：她不需要用综艺证明自己，也不需要用翻红对抗时间。

她更愿意组乐队、做创作、写自己喜欢的歌，把作品当成和世界连接的方式。

她和歌迷之间那种长久的牵挂，也不是靠热搜维系的，而是靠音乐里真实的情绪。

不婚不生，家人的离世告别：

这次访谈里，另一个被反复提到的关键词，是“不婚不生”。

范晓萱一直被认为是“不按常理出牌”的人，感情上也是。

她和乐队里的吉他手Allen相伴很多年，长期同居，不领证不办婚礼，还调侃式地建立过“无婚有限公司”，经济上也更偏向AA制各自独立。

外人看不懂，觉得这不像传统意义的“稳定”，可她反而认为这样的状态更能保留自由——感情在，彼此也不被形式捆住。

而在生育这件事上，她的态度更明确：不婚不生，不动摇。

她曾因身体问题做过子宫相关手术，并因此引发巨大争议。

但她的表达始终很硬气：生育从来不是她人生必须完成的任务，她更在意的是自己能不能活得自在清醒。

当然，选择不婚不生，不等于她不怕孤独。

她承认自己也害怕孤独，但即便如此，她依然笃定，不会因为害怕就去将就婚姻和家庭。

而真正让她把“孤独”这件事想得更透的，是2025年的告别。

2025年她身边有亲友离世，最亲近的就是90岁的外婆。

外婆不是突然走的，外婆晚年不愿继续治疗，选择在家里度过最后一段时光。

范晓萱回忆这一段时，并没有用煽情的方式讲“崩溃大哭”，她更多强调的是“尊重”和“释怀”——尊重外婆想要的告别方式，陪她安静走完。

这也是她第一次在镜头前比较完整地谈“死亡”。

她说外婆离开之后，她更深刻地意识到：每个人最后都是一个人走的。

她也说自己学着去轻松面对，不再把“死亡”当禁忌，而是当作迟早要正视的事实。

这份通透并不是凭空来的。

她从小在母系家庭长大：母亲和外婆撑起家庭，外婆从小就教她要懂事、要自强自立。

这样的成长环境，让她很早就明白“靠自己”意味着什么，也让她看到婚姻并不一定带来安全感。

她对家庭的理解，并不是“必须有一个完整结构”，而是“有人彼此照顾、彼此尊重”。

她不是为了和世界对着干才选择不婚不生，也不是为了制造话题才拒绝《浪姐》。

她做的很多决定，都围绕一个核心：不要违背自己。

早年她曾为公司的安排，外界的期待，活成一个“太听话”的人；

后来她用很激烈的方式把自己撕出来，付出过代价，也跌进过低谷；

如今48岁，她反而没那么锋利了，但更坚定不迎合不硬撑，不为了合群去勉强自己。

她承认白发会来、孤独会来、告别会来，但她不再用热闹去掩盖这些，也不再用“别人觉得正确的路”来安慰自己。

有人会觉得她太任性，也有人会觉得她太清醒。

可至少，她活得越来越像自己，真正难得的是，她不是在逃避现实，而是在用自己的方式，把现实看清、把情绪放下，然后继续走下去。