真会休息的人，早把春节调成了“免打扰模式”

作者 | 帆书 · 瑾山月

小时候特别盼着过年，一到腊月就兴奋得不行，天天数日历。

长大后，过年没这么兴奋了，倒也盼着放假回家热闹热闹。

然而不知道从什么时候起，一提过年，兴奋少了，还莫名地心累。

感觉那几天假期，休息也休息不好，还有一大堆人情往来，出游计划。

年终岁末，本来就杂事繁多，再一“忙年”，大伙就更力不从心。

所以这几年，不少人在春节直接开启“免打扰模式”。

他们不群发消息，不频繁聚会，就在家陪家人过节。

不再折腾后，“年”反而过得有滋有味，身心舒适。

常言道，旧历的年底，才最像过年。

年的地位无与伦比，怎么隆重盛大都不为过。

一进腊月，大伙一边喊着“有钱没钱，回家过年”，一边马不停蹄地忙年。

大街上，每个人都脚步匆匆，心情急迫，好像晚一步就会错过什么似的。

商店门口，挂出“甩卖”“清仓”的标签，引得人蠢蠢欲动； 车站候车室，人头攒动，满眼尽是大包小包的行李； 菜市场、集市上，各类年货、对联、福字，令人眼花缭乱； 就连打开手机，任何一款APP都跳转到购物网站，提醒你，“要过年了”……

热闹又浮躁的氛围下，再接到老家亲戚、发小的酒局邀请，整个人都兴奋起来。

而一到放假，大伙更是迫不及待，开始走亲访友、聚餐喝酒，进行各种娱乐消遣。

有人通宵打麻将，有人k歌到半夜，有人长途跋涉去旅行，还有人一天走十几户亲戚，像沙僧一样，挑着沉沉的礼盒，再像唐僧似的，不停地说话。

更有甚至，比如大厂程序员、公司顶梁柱，还驮着电脑，“随地大小班”。

等聚完会、聊完天，他再苦哈哈地加班，一天24小时喘气的功夫都没有。

这还没算上，年前打扫卫生、采办年货、捯饬头发、逛街买衣服呢！

这样过年，不累才怪。

其实，我特别理解大伙过年的心情。

但别忘了，咱不是铁打的，人的精力是有限的。

你越激动，就越耗神，越忙碌，就越是力不从心。

要办的事情千头万绪，要花钱的地方无穷无尽，要见的人一个接一个。

而这一切，都是咱们自己给春节加的戏，归根到底，都是自找的。

很多东西，不用买也不用囤，聚会、娱乐什么的，也不是必须的。

过年很重要，但自己的身体、状态，更重要。

一年，一位颇有身份的人物，去拜访钱钟书。

他特意挑了个日子，在大年初二，提着礼品上门。

他猜，大过年的，钱钟书必然会接待。

结果，还未等他迈进门，钱钟书就隔着门缝，探出头来婉拒道：

“谢谢！我很忙！我很忙！谢谢！谢谢！”

钱钟书品性淡薄，不喜叨扰，过年也不例外。

在他看来，吃吃喝喝的聚会，远不如花点时间，过好自己的小日子。

作家蒋璟璟说：“过年，是社交密集期。”

一直以来，不少人借拜年的机会，攒酒局、送礼物，希望拉近关系好办事。

可是硬凹出来的感情，真真假假难辨，咱自己的生活，却真真切切被影响了。

过年好不容易得闲，与其把时间浪费在酒桌上，不如找三五好友小酌几杯； 与其天天往外跑，不如安安稳稳在家，和爸妈、孩子吃几顿团圆饭。

企业家肖逸群，分享过自己年轻的经历。

刚进职场时，他觉得人脉是成功不可或缺的条件。

为了积累人脉，每到过年，他不是提着礼物给领导拜年，就是参加各种同学、老乡的饭局。

从大年初一开始，他就天天出门应酬，每天喝得醉醺醺地回来，累得不行。

但结果呢，春节过后，这些所谓的“人脉”一个都用不上。

有了这番经历，此后每逢过年，肖逸群都老老实实待在家里。

就算别人叫他，他也婉拒，或是干脆把微信改成“勿扰模式”。

尼采曾说：“我之所以聪明，是因为我从来不在不必要的事情上浪费精力。”

人到了一定年纪，就会把生活调到极简模式，以平常心过年。

丢开不必要的物欲，抛开不必要的关系，放开不必要的牵绊。

把心思放回到自己身上，这才是聪明人的过年方式。

我老家有个习俗，就是大年三十那天的晚上，要吃素，不吃鱼肉。

为的是，图个“素净”的好兆头，期盼新的一年少些烦恼，多些安静平顺。

一年之计在于春，春节过好了，咱们心里安稳，之后的日子就好过了。

所以，别在过年的时候太累，趁着假期好好休整，之后才能好好上班、学习。

我有个朋友，一位十分勤劳的撰稿人，平常忙得和陀螺似的。

但一到过年，她反而闲下来了。

不会扎堆去弄头发买衣服，也不会到处跑，更不会备下堆积如山的年货。

她会提前几天收工，早早回老家休息，每天睡到自然醒，完全彻底地躺平。

假期中，她可能和母亲研究几道菜肴，可能陪父亲爬爬山，却很少参加聚会。

她说，过年就是为了休息，放假就是为了养精蓄锐。

我觉得挺有道理。

辛苦一年了，趁放假歇歇，才能恢复活力，精神饱满地投入新的一年。

作家刘继臻，有篇文章——《过年过甚啊》，很有意思。

文章中说：

“过年了，一家人全部到齐，围坐在一起，边吃边喝，有说有笑，各自讲着自己不同的故事，也不怕谁笑话，是一种心灵的放飞，是一种童年的回归。 什么是幸福？这就是幸福。所以说，过年过的是团圆。”

春节，是中国人最欢喜的节日，也是最容易感知幸福的时刻。

今年过年，别再瞎忙，先让自己好好休息，再对家人好好陪伴。

为2026年开个好头，之后自然会心平气和，一路顺遂。

有人在网上问：什么是理想生活？

一位大学教授的回答，引人深思，他说：

“到了某个年纪，你自然就会顿悟，身外之物根本没那么重要。低配的生活才是最踏实、最稳定的。”

生活如此，过年亦然。

低配的、简单的春节，其实别有一番味道。

你能更好地把握时间，安排生活，能更细致地感触到过年的幸福感。

过去经常忙着忙着，假期一眨眼过去，又要驮着疲惫的身躯继续讨生活。

今年，我们不妨做出一点改变，把春节调成“免打扰模式”，简简单单过个年。

做自己想做的事，见自己想见的人，享受假期里慢悠悠的小日子。

等休息好了，我相信，新年过后，你一定会有更好的状态，更好的前途。

点个❤，愿朋友们阖家团圆，幸福安康，过一个祥和美好的新年。

作者 | 帆书 · 瑾山月

排版 | 阿灿

图片 | 图虫创意