不是迷信！今日腊月廿四，晚上最不能做的4件事，别忘了告诉家人

导读：不是迷信！今日腊月廿四，晚上最不能做的4件事，别忘了告诉家人。

“古传腊月二十四，灶君朝天欲言事”，今天已经是2月11日，农历腊月廿四，距离春节又近了一步，今天我们迎来了过年前重要的一个时间点，也就是南方过小年的日子。今天我这里的温度已经开始有了明显的回温，但昼夜温差较大，晚上还是比较寒冷，您那里的天气如何呢？

很多人可能比较疑惑，昨天腊月廿三不就已经是小年了吗？为什么说“腊月廿四”也是小年？

其实，这是由于“千里不同俗”的缘故，导致南北文化有一定的差异，北方大部地区的小年是在腊月廿三，而南方大部地区的小年则是在腊月廿四。并且，最开始小年的时间都是统一在腊月廿四，对此《东京梦华录》中记载：“十二月……二十四日交年，都人至夜请僧看经，备酒果送神，烧合家替代钱纸，贴灶马于灶上。以酒糟涂抹灶门，谓之‘醉司命’。”可以看出，在宋代以前，人们过小年的时间就是在腊月廿四。

随着时代变迁，一直到了清朝，朝廷为了节省开支，就将小年祭灶的时间与祭天大典合并在了同一天，于腊月廿三举行，之后腊月二十三祭灶的习俗得以在北方地区固化。而南方地区由于地域距离较远，仍保留了宋代以来的腊月二十四祭灶的传统。但不论是哪个时间祭灶，都寄托了人们对春节的期盼，对新一年美好生活的向往。

虽说人们祭灶的时间不同，但腊月廿四这天有一个统一的习俗，那就是“扫尘”，即打扫家中卫生，这个习俗在北方多称“扫房”，南方则叫“掸尘”。在《梦粱录》中记载：“十二月尽……士庶家不论大小家，俱洒扫门闾，去尘秽，净庭户……以祈新岁之安。”这天开始，家家户户都会清扫房屋，从屋顶、墙壁、玻璃到家用电器、家具、地面，从上到下彻底打扫，不留死角。同时，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟，确保环境整洁。

在传统文化中，扫尘的“尘”与“陈”谐音，年尾扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切“穷运”、“晦气”统统扫出门，寄托了人们破旧立新、辞旧迎新的祈求。但要注意，打扫卫生是一个循序渐进的过程，腊月廿四要“扫尘”并不是说这一天就要把家中彻底打扫干净，而是从这一天开始，每天打扫一些，到了春节正好就能打扫完成，也不会太过劳累。

不是迷信！今日就是腊月廿四了，南方的小年，提醒大家，晚上最不能做的4件事，别忘了告诉家人！赶紧了解一下吧。

1、晚上不打扫卫生

今日腊月廿四，是春节前开始“扫尘”的日子，但每到这天，家里的老人就会念叨：“晚上别打扫”，这可不是迷信，而是一些老祖宗留下的生活智慧。因为在古人扫尘讲究“七扫金，八扫银”，这里的“七”“八”指的是午时（11点-13点）和未时（13点-15点）。为啥非得挑白天?因为这个时间段阳光最足，气温高，扫完地水渍干得快，屋里不潮不滑，干活也利索。尤其是在古代，没电灯，晚上光线暗，扫不干净不说，还容易碰碎东西，

而且，白天忙碌一天，晚上就要好好休息，毕竟现在已经进入立春节气，自然界开始万物复苏、阳气初生，而这时候人体刚从冬季的“收藏”状态过渡到春季的“生发”阶段，就像刚启动的机器需要预热，过度劳累就像强行让机器超负荷运转，很容易导致阳气生发受阻，肝脏功能也会紊乱。加上过度劳累会出一身汗，被晚上的冷风一吹，就很容易出现感冒等不适。

2、晚上不祭灶

最初，小年祭灶的时间就是在腊月廿四，对比《礼记·月令》中记载：“(十二月)前除二日，斋、馔、扫、涤，遂腊先祖，五祀。”而“祭灶”就被列为“五祀”之一，是当时重要的岁前祭礼活动。为啥要祭灶呢?因为古人觉得灶是“家”的象征，灶王爷掌管着一家人的饮食和吉福，因此，祭灶寄托着人们对家和美满的一种祈愿。

而这里说的“晚上不祭灶”，是针对腊月廿三已经祭灶过的人，因为南北地区有不同的小年时间，祭灶的时间自然也会不同，而祭灶只需一次即可，不要重复，毕竟祭灶是为了让灶王爷上“天言好事，下界保平安”。如果重复祭灶了两次，就显得不尊重灶王爷了，好像觉得一次不够，非得再来一次才行。而且，按照传统，灶王爷一年就上天汇报一次工作，重复祭灶也没啥意义，反而还会浪费时间。

3、不吃太多晚饭

腊月廿四这天，一些在外“漂泊”的人会陆续返回家中，加上这天又是部分地区的小年，免不了与家人提前吃上一顿丰盛的“团圆饭”，但此时要注意避免晚饭吃得太多，这是为啥?

老话说“胃不和则卧不安”，晚上本是脾胃休息的时候。立春时阳气刚开始生发，脾胃的“火力”还不足，吃太多饭，脾胃就得加班加点干活。就像让一个刚睡醒的人去干重活，肯定会非常劳累。时间久了，脾胃功能就会变差，出现腹胀、腹痛等不适。

而且，现在正处于春季初期，虽说天气慢慢变暖，但人体的调节还没能跟上自然的节奏。身体还在冬季“闭藏”里没完全醒过来，消化功能也弱。这时候晚上要是吃太多饭，脾胃的阳气很容易受损，尤其是团圆饭上再喝点酒，会进一步损耗脾胃的阳气。这时候如果受凉，很容易拉肚子、感冒。

4、晚上不走亲访友

俗话说“小年到，年味儿浓”，进入腊月廿四，家家户户都会开始为春节忙活起来。不过，在这喜庆、热闹的氛围里，有个事一定要注意，就是最好别晚上出去走亲访友。

腊月廿四是南方的小年，这也是春节的“前奏曲”，它一来，就意味着春节的大幕要拉开了。一些人会在腊月廿三祭灶，而另一些人则会在腊月廿四祭灶，而在古人看来，祭灶可是年前的一项“大事”，得一家人整整齐齐地聚在一起，恭恭敬敬地给灶王爷上供、烧香、磕头，这时候要是有人出去走亲访友，不就破坏了这种团圆的氛围吗？

另外，从现实角度来讲，小年之后就是春节，大家都忙得不可开交。白天要打扫屋子、准备年货，晚上本来就想好好歇歇，和家人说说话。要是晚上还出去走亲访友，不仅自己累，也会打扰到别人休息，老话说的“小年忙，大年闲”就是这个道理。因此，小年就是用来忙活准备过大年的，晚上还是在家好好待着，养精蓄锐，为过年做准备。

“甲子春侵腊，燕京又小年”，今日腊月廿四，这天是南方地区过小年的日子，更是春节前重要的准备阶段，晚上最不能做的4件事，别忘了告诉家人！这不是迷信，而是古人春节前的一些生活经验，请大家理性看待。