今年春节返乡哪天最堵？高德发布2026春运出行预测

高德预测2026春运最堵日！95亿人返乡，避堵+购票+充电全攻略

作为跑了好几年交通线的博主，每年春运前都得给大家扒点实在信息。今年春运从2月2日就正式开跑了，一直到3月13日结束，整整40天时间，国家预测全社会跨区域流动量能达到95亿人次，创历史新高！八成以上都是自驾出行，难怪大家都在问“哪天走不堵”“新能源车在哪充电”，今天就结合高德最新预测和国家政策，给大家整理一份接地气的出行指南，都是实打实的干货。

一、先划重点：2026春运最堵日定了！

高德地图刚发布的预测太关键了，打算自驾返乡的朋友记死这几个日子：2月8日（腊月二十一）是节前最堵的一天，前一天2月7日也得避开，这两天高速上大概率会堵成长龙。我特意查了下，去年同期最堵路段平均车速才20多公里，今年预计G60沪昆高速衢州段还是重灾区，大家路过这儿可得有心理准备。

节后返程更得提前规划，2月22日到23日（正月初六到初七）下午是双高峰，另外大年初二中午因为走亲访友，会有个短途小拥堵，别扎堆在饭点后出门。还有个好消息：2月15日0时到2月23日24时，也就是腊月二十八到正月初七，7座及以下小客车高速免费，记得提前算好时间，别错过免费时段。

二、自驾避堵：这3个技巧能省半天路

我每年都跟交警朋友打听避堵门道，今年结合政策再补充几点：

1. 错峰是王道：能在2月6日及之前出发的千万别拖到7、8号，实在没办法赶峰值日的，就选凌晨或深夜走，避开上午9点到下午5点的高峰时段。

2. 绕开易堵点：除了沪昆高速衢州段，广西的G2518深岑高速、G72泉南高速那容互通段，还有广东、湖南境内的热门高速，出发前一定要看实时路况。

3. 免费时段巧利用：免费结束前还在高速上的，就近下高速再上，能省全程过路费，别硬撑到目的地。

三、新能源车车主注意：充电不用慌，这样规划不排队

今年新能源车返乡的特别多，国家也早做了准备。截至2025年底，全国高速服务区已经有7.15万个充电枪，光去年就新增了2万个。我给大家总结了两个实用技巧：

1. 提前查状态：用“e路畅通”小程序能实时看充电桩有没有空位，高德、百度地图也会同步信息，别盲目扎堆热门服务区。

2. 避开充电高峰：中午11点到下午2点是充电排队高峰，尽量选清晨或深夜充，实在要在高峰充，就规划好吃饭休息的时间，别死等。

另外，今年不少繁忙服务区都加了移动充电设备，真遇上排队，也能问问工作人员有没有备选方案。

四、购票&出行：这些新政太实用，老人小孩有优待

不管是坐火车还是飞机，今年都有不少新福利，我一个个给大家说清楚：

铁路出行

• 老人购票更方便了：60岁以上老人打12306就能人工订票，不用再跟年轻人抢线上名额。

• 误购车票能免费退：支付成功30分钟内、开车前4小时以上，退误购车票不收费，这个新政太贴心了。

• 宠物托运范围扩大：不少高铁线路都能办宠物托运了，带毛孩子回家的可以提前咨询。

提醒一句：别信第三方“抢票神器”，12306是唯一官方渠道，加价抢票都是忽悠。

民航出行

今年民航预计运送9500万人次，热门旅游地的航班都加量了。机场里有老年旅客引导、儿童餐预订这些服务，带老人小孩的可以多留意。另外，不少机场还搞了文旅优惠，转机的时候能逛逛文创店，买点非遗好物。

五、安全第一：这些红线千万别踩

每年春运都有安全事故，公安部交管局的提醒一定要记牢：

• 自驾别疲劳驾驶，连续开4小时必须休息20分钟以上，辅助驾驶不能当自动驾驶用，手不能离方向盘。

• 农村道路别大意，急弯陡坡、临水临崖路段一定要减速，别超速、别超员。

• 喝酒不开车，春节聚餐再高兴，也别拿安全开玩笑，酒驾醉驾的后果太严重。

• 遇恶劣天气别硬开，今年春运冷空气多，北方可能有降雪，南方可能有冰冻，不具备安全条件就果断停驶，安全比赶路重要。

六、最后提醒：关注天气和路况，灵活调整行程

今年春运天气有点复杂，2月5-7日、10-13日有两波冷空气，北方会强降温降雪，华东、华中可能有雨雪冰冻。出发前一定要看天气预报，遇上大雾、暴雪等预警，就推迟行程，别冒险出行。

不管是自驾还是坐公共交通，都建议大家提前1-2天收拾好行李，检查好证件、车况，别临时手忙脚乱。春运路上人多车多，互相多包容，遇到拥堵别加塞、别路怒，平平安安到家才是最重要的。

今年你打算什么时候返乡？是自驾还是坐火车、飞机？有没有遇到过特别堵的路段，或者有什么避堵小妙招？欢迎在评论区留言分享，咱们一起交流，顺顺利利过大年！

免责提醒

本文内容基于交通运输部、公安部交管局、国铁集团等官方发布信息及高德地图预测整理，仅为个人出行经验分享，不构成官方指导建议。出行请以实时路况、天气预警及相关部门最新通知为准，遵守交通法规和出行规定。