吉林
分享至
最金贵的补药，一剂生精汤仅三味药，激活肾精补到五脏六腑。
河南中医药大学第三附属医院针灸科主治医师全敬月。
身体里最金贵的补药其实就是身体里的肾精，把肾精养足了、养稳了，根本用不着花大价钱到处找补品。中医讲肾藏精，肾精就像身体的根基和电池。好多人总觉得腰酸腿软、整天没精神、对什么都提不起劲、头发也早早的白了，这些往往就是肾精跟不上了。
记好这一剂生精汤。
·其中熟地能滋阴填髓、大补精血，直接填补先天肾精是补精的关键。
·其次枸杞子不仅能肾阴阳双补，还能补益肝肾、益精明目，搭配熟地既增强补精效果。
·最后覆盆子能够固精缩尿，牢牢锁住补进去的肾精，还能缓解肾精亏虚导致的腰膝酸软、夜尿增多等问题。
三味药合用，慢慢把肾精养回来，固护好，人的精气神自然就回来了。
声明：取材网络、谨慎鉴别
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
