六十岁刚退休,别人忙着学直播拍视频, 他关掉手机睡了个整觉, 原来减法才是真自由
老张今年六十二岁,每月能领到五千多块的退休金,他儿子在杭州买了房,老张出了三十万的首付,现在还每个月贴两千块钱给孙子交托班费,去年查出来有轻度脂肪肝,医生叫他少吃点、多动动,他也试过早上跑步打卡、在朋友圈晒早饭,结果坚持不到两个星期就停了,不是因为他懒,是他发现越忙就越觉得累,累了就更想吃点咸的甜的压一压。
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后来他改变了做法,早上煮粥时加半根胡萝卜,不再摆盘,端起碗就吃,晚上九点准时躺下休息,即使孙子打来视频电话也等到第二天再回复,上个月亲戚介绍他去社区办的银发创业班,教人拍短视频卖土特产,他只说了句“够了”,没有解释也不觉得愧疚,这话他是说给自己听的。
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现在刷抖音,满屏都是六十岁大叔环游世界,大妈跳街舞带货,评论区全在说“这才是人生”,可老张小区里的李阿姨腰椎间盘突出还天天接送孙女,王叔高血压不敢停药,却总在家庭群转发三高食谱,转完自己还是吃腌萝卜配稀饭,大家不是不想活得好,是实在腾不出力气去表演好。
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2026年,健康APP提醒老张步数不够,AI音箱问他今天开不开心,视频通话总在晚饭时间响起,老张把APP卸载了,音箱调成静音,电话响三声就挂掉,他说休息不是躺平,而是终于不用再证明自己还行。
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有一次社区搞活动,让老人们写自己的高光时刻,他写的是上周二没接电话,睡了两小时午觉,工作人员愣了一下,还是把那张纸贴在展板角落,没人拍照,但隔壁楼的赵姨看见了,回家就把跳广场舞的闹钟关掉了。
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其实没什么哲学,就是身体喊停了,心里也累了,干脆不再跟自己较劲。
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