很多人都有过头晕、发懵的情况,大多时候会以为是没休息好、低血糖,揉一揉、歇一会儿就过去了,根本不会往脑供血不足上想。其实脑供血不足不是小毛病,很多时候都是拖延出来的问题,尤其是和颈动脉的健康息息相关,不少人因为忽视早期信号,最后让小问题变得更严重。
大家可能不知道,我们的大脑供血主要靠颈动脉,它就像给大脑送营养的“管道”,一旦这个管道变窄、有堵塞,大脑就会缺血缺氧,进而出现各种不舒服的症状。这些症状很容易被误解成其他小问题,比如疲劳、感冒,再加上很多人觉得“忍忍就好”,不愿意去医院检查,久而久之,颈动脉的问题越来越严重,脑供血不足也会反复出现,甚至可能引发更麻烦的情况。
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神经内科医生提醒,当身体频繁出现这3种症状时,别不当回事,大概率是脑供血不足的信号,建议及时去检查颈动脉。第一种是频繁头晕发懵,和普通的没休息好不一样,这种头晕是突然发作的,感觉脑袋发沉、发晕,有时候还会伴随眼前发黑,持续几秒钟或几分钟就会缓解,但会反复出现,尤其是早上起床、久坐站起来的时候,出现的频率会更高,很多人会误以为是体位变化引起的,其实可能是颈动脉供血跟不上了。
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第二种是视物模糊、视力下降,有时候会突然看不清东西,或者感觉眼前有黑影、重影,过一会儿又能恢复正常。这是因为大脑缺血后,负责控制视力的区域受到了影响,这种症状很容易被当成老花眼加重,尤其是中老年人,总觉得是年纪大了的正常现象,却不知道这可能是颈动脉出问题的预警。
第三种是肢体发麻、无力,大多是单侧的,比如一只手、一条胳膊或者一条腿突然发麻,感觉没力气,拿东西拿不稳,走路的时候可能会觉得腿不听使唤,甚至会有轻微的走路歪斜。这种症状很容易被忽视,很多人会觉得是压到了、累到了,却不知道这是大脑缺血影响了肢体控制,要是拖延下去,可能会导致症状加重。
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很多人对脑供血不足有个误区,觉得只有年纪大的人才会得,其实现在年轻人也可能出现,尤其是经常久坐、熬夜、长期低头看手机,还有血压、血脂控制不好的人,颈动脉出现斑块、变窄的概率会明显增加,进而引发脑供血不足。还有人觉得,脑供血不足只要歇一歇、吃点补药就好,不用去检查,其实这种想法是错的,补药解决不了颈动脉堵塞的问题,只有找到根源,才能针对性调理。
不少人害怕检查颈动脉会很麻烦、很痛苦,对此,神经内科医师表示,颈动脉检查很简单,常见的就是颈动脉超声,不用打针、不用开刀,全程没有明显的疼痛感,就像做B超一样,几分钟就能完成,能清晰看到颈动脉有没有变窄、有没有斑块。如果实在担心,也可以提前和医生沟通,不用有太大的心理负担。
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脑供血不足大多是拖延出来的,早期症状其实很明显,只要多留意自己的身体,出现频繁头晕、视物模糊、单侧肢体发麻这3种情况,及时去检查颈动脉,就能早发现、早调理。不管是年轻人还是中老年人,都要重视颈动脉健康,养成规律作息、适度运动的习惯,避免久坐和长期低头,才能减少脑供血不足的风险,不用等到症状加重才后悔。
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