若HIV感染，身体会报警！出现这几种“信号”，千万别硬扛！

艾滋病（AIDS）是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染所引起的一种严重传染病。

根据联合国艾滋病规划署公布的数据，2024年全球新增HIV感染者130万例，现存活HIV感染者约有4080万例。

但仍有部分感染者，

并不知道自己已经感染。

有研究指出，未接受抗病毒治疗的HIV感染者平均生存8-10年，进入艾滋病期后仅生存1-3年。

要如何提前察觉是否感染HIV?

艾滋病的临床表现没有特异性，

如果你发生过高危行为，

并且出现以下任何一种或多种症状，

尤其是持续时间较长或难以解释时，

请不要错过这些HIV感染的常见信号，应及时就医并进行HIV检测。

一、 别把"小毛病"不当回事

很多人出现发烧、皮疹、淋巴结肿大时，第一反应是"感冒了"或者"过敏了"，吃点药、扛一扛就过去了。但你可能不知道，这些看似普通的症状，有时可能是身体发出的"危险信号"——HIV急性感染期的早期表现。

需要特别强调的是：出现这些症状不等于一定感染了HIV，最终诊断必须依靠专业医学检测。但如果你近期有过高危行为（如无保护性行为、共用针具等），同时出现以下症状，务必提高警惕，及时就医咨询。

二、 身体发出的"四大警报"

1. 持续发热（38℃以上）

这是最常见的早期症状之一，通常在感染后2-4周出现。与普通感冒不同，这种发热往往持续1-2周不退，即使服用退烧药效果也不明显，体温反复波动。同时可能伴有乏力、头痛、肌肉酸痛等类似流感的全身症状。

关键点：如果发热超过一周，且与近期高危行为时间吻合，需引起重视。

2. 皮疹（红色斑丘疹）

约50%-70%的感染者会出现皮疹，通常在发热后几天内出现。皮疹多为红色或粉红色斑丘疹，不痛不痒或轻微瘙痒，主要分布在面部、躯干、四肢，有时也可见于手掌和脚底。这种皮疹与普通过敏或湿疹不同，往往不突出皮肤表面，按压会褪色。

注意：皮疹可能持续数天到数周，自行消退后不留痕迹，容易被忽略。

3. 淋巴结肿大

颈部、腋下、腹股沟等部位的淋巴结可能出现无痛性肿大，质地较软，可活动，直径通常超过1厘米。这是免疫系统被激活的表现，可能持续数周甚至更长时间。

4. 其他伴随症状

部分人还可能出现：

• 咽喉痛、口腔溃疡
• 恶心、呕吐、腹泻
• 夜间盗汗
• 关节疼痛

这些症状组合出现时，尤其需要警惕。

三、 为什么这些症状容易被忽视？

"窗口期"的迷惑性：HIV感染后，病毒在体内大量复制，免疫系统产生强烈反应，出现上述症状。但此时，常规HIV抗体检测可能还是阴性（因为抗体尚未产生），这被称为"窗口期"。很多人因此误以为是普通感冒，错过了早期发现的机会。

症状的"自限性"：这些症状通常在1-2周内自行缓解，很多人以为"病好了"，就不再关注。但实际上，病毒仍在体内复制，进入无症状期。

四、 出现症状怎么办？记住这三点

第一步：不要恐慌，但也不要硬扛

症状出现≠感染。但如果你近期有过高危行为，且症状与上述描述吻合，不要自行判断为"小毛病"而硬扛，更不要因为害怕而逃避。及时就医是唯一正确的选择。

第二步：主动告知医生关键信息

就诊时，如果怀疑可能与HIV相关，一定要如实告知医生：

• 近期是否有过高危行为（具体时间、方式）
• 症状出现的时间、特点
• 是否做过HIV检测
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医生会根据情况建议进行HIV抗原/抗体联合检测（第四代检测），窗口期可缩短至2-4周，提高早期检出率。

第三步：科学检测，明确诊断

窗口期后检测才准确：高危行为后4周（第四代检测）或3个月（第三代检测）进行检测，结果才可靠。如果初次检测阴性，但仍有疑虑，可在3个月后复查。

检测渠道：各地疾控中心、传染病医院、部分综合医院皮肤科或感染科均可提供检测服务，检测是免费、保密的。也可购买正规的HIV自测试纸（注意操作规范）。

五、 重要提醒：预防永远是最好的"解药"

了解早期症状是为了早发现、早诊断、早治疗，但更重要的是预防：

• 坚持使用安全套：这是预防性传播最有效的方法
• 不共用针具：静脉吸毒是高风险行为
• 及时进行暴露后预防（PEP）：发生高危行为后72小时内服用阻断药，可大幅降低感染风险
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特别说明：本文旨在科普HIV早期症状知识，帮助有需要的人及时识别风险、寻求专业帮助。出现症状不等于感染，最终诊断必须依靠专业医学检测。请勿对号入座，更不要因恐慌而影响正常生活。