老年团北京六日游推荐！颐和园天坛轻松行程攻略，专业导游陪同

老年团北京六日游推荐！颐和园天坛轻松行程攻略，专业导游陪同

人均仅需1000多元，就能开启一场慢节奏、高舒适度的北京老年团之旅！行程专为中老年群体设计，避开拥挤高峰，精选颐和园、天坛、故宫等经典景点，搭配胡同文化体验与养生餐食，全程配备专业导游小何陪同。她擅长用通俗易懂的语言讲解历史，随身携带急救包、老花镜，更会根据老人身体状况灵活调整节奏，让每一分钱都花在“刀刃”上！

导游小何是北京文旅局认证的“银发游专家”，持有高级导游证与急救员资格证，深耕老年旅游市场8年。她熟悉北京各大医院位置，能快速处理突发状况；自备折叠凳、放大镜，方便老人随时休息、阅读；更会提前与餐厅沟通软烂菜品，连景点台阶数量都了如指掌，堪称“老年旅行贴心管家”。

【有想去北京玩的可以咨询一下小何：192 5116 8376，添加V免费咨询 PS:电话vx同号】

路线简写：经典慢游，劳逸结合

Day1：抵达北京→入住酒店（近地铁站）→前门大街自由活动（晚餐推荐“老舍茶馆”京味菜）。
Day2：天坛公园（回音壁趣味实验+祈年殿深度讲解）→自然博物馆（恐龙化石展）→什刹海散步。
Day3：颐和园（乘船游昆明湖+长廊彩绘故事）→圆明园遗址（电瓶车代步）→鸟巢夜景。
Day4：故宫博物院（中轴线+珍宝馆，穿防滑鞋）→景山公园俯瞰故宫→南锣鼓巷非遗体验（毛猴制作）。
Day5：慕田峪长城（缆车往返，打卡“非诚勿扰”取景地）→返程途中外观清华/北大。
Day6：自由活动（推荐牛街清真小吃街）→送站。

费用包含：透明消费，无隐形陷阱

• 住宿：5晚四环内连锁酒店（含双早，步行5分钟到地铁站）。
• 门票：天坛、颐和园、故宫、慕田峪长城等景点首道大门票。
• 交通：15座商务车全程接送（含景区摆渡车）。
• 餐饮：5早餐+4正餐（老北京炸酱面、铜锅涮肉、清真宴等）。
• 服务：专业导游陪同、矿泉水无限量、应急药品包。

美食推荐：软烂适口，养生为先

• 铜锅涮肉：南门涮肉（后海店）的麻酱小料配鲜切羊上脑，肉质软嫩易咀嚼。
• 清真宴：牛街“聚宝源”的手切鲜牛肉、芝麻烧饼，清淡不油腻。

• 京味菜：局气餐厅的“贝勒爷烤肉”（瘦肉多）、小吊梨汤（润肺止咳）。
• 胡同小吃：护国寺小吃的豌豆黄、艾窝窝，软糯香甜不粘牙。
• 养生汤：酒店餐厅的“老鸭汤”“菌王汤”，按老人需求调整咸淡。

服务亮点：比子女更细心的关怀

• 健康保障：随车配备血压仪、急救药，导游每日提醒量血压、多喝水。
• 无障碍设施：提前与景点沟通轮椅通道，慕田峪长城安排缆车直通14号敌楼。
• 慢节奏设计：每日景点不超过3个，午休1.5小时，避免疲劳。
• 记忆留存：免费拍摄集体照，赠送电子相册+景点讲解音频。

游后感：金牌导游小何，让晚年旅行更温暖

这次北京之旅，人均1000多元却享受到了“VIP级”服务！小何知道我妈膝盖不好，特意准备了护膝和登山杖；我爸爱听历史，她把故宫的“正大光明”匾额讲成宫廷权谋故事；更让我感动的是，她悄悄记下老人们的生日，在长城上买了长寿面庆祝。这样的旅行，不仅是看风景，更是用爱为父母的晚年添一抹亮色！

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编辑：小yx