央视力推+豆瓣高评48本，2026读完全程逆袭

央视力荐+豆瓣高分，48本年度书单已按月拆分，每月4本，不贪多不求快，每天读几页，坚持下来就是质变。

别人在刷短视频的时候，你在《杀死一只知更鸟》里学会正义与温柔；

别人在焦虑迷茫的时候，你在《你当像鸟飞往你的山》里看懂时代与命运的重量；

别人在纠结日常琐事的时候，你在《巨流河》里看懂时代与命运的重量。

每一本都是经过时间和口碑检验的经典：

外国文学：

1.《一间自己的房间》豆瓣9.7

2.《百年孤独2025版》豆瓣9.7

3.《杀死一只知更鸟》豆瓣9.4

4.《基督山伯爵》豆瓣9.4

5《一个叫欧维的男人决定去死》豆瓣9.2

6.《悉达多》豆瓣9.1

7.《米德尔马契》豆瓣9.1

8.《献给阿尔吉侬的花束》豆瓣9.1

9.《额尔古纳河右岸》豆瓣8.9

10.《你当上鸟飞往你的山》豆瓣8.8

11.《巨流河》豆瓣8.8

12.《醒来的女性》豆瓣8.7

中国文学/小说

1.《活着》豆瓣9.4

2.《太阳的阴影》豆瓣9.4

3.《我与地坛》豆瓣9.3

4.《许三观卖血记》豆瓣9.2

5.《一句顶一万句》豆瓣9.1

6.《九诗心》豆瓣9.1

7.《太白金星有点烦》豆瓣8.9

8.《燕子呢喃，白鹤鸣叫》豆瓣8.9

9.《小说榫卯》豆瓣8.8

10.《咸的玩笑》豆瓣8.7

11.《沧城》豆瓣8.6

12.《蜉蝣直上》豆瓣8.6

13.《食南之徒》豆瓣8.2

历史/纪实

1.《士变》豆瓣9.5

2.《今日向长安》2025版/豆瓣9.5

3.《三体》豆瓣9.4

4.《康熙的红票》豆瓣9.3

5.《中国历代政治得失》豆瓣9.2

6.《复杂生命的起源》豆瓣9.2

7.《安史之乱》2025版/豆瓣9.2

8《说三分》豆瓣8.8

传记/回忆录

1.《苏东坡新传》豆瓣9.4

2.《人性的枷锁》豆瓣9.3

3.《木心文学的回忆录》豆瓣9.2

4.《岩中花述》豆瓣9.2

5.《我看见的世界》豆瓣8.9

6.《我们三》豆瓣8.8

7.《成为张爱玲》豆瓣8.8

8.《杨绛传》豆瓣8.8

9.《曾国藩传》豆瓣8.8

10.《手绘张爱玲/林徽因/萧红/三毛的一生》豆瓣8.7

治愈/励志/成长（非小说）

1.《信念》豆瓣8.8

2.《相信》豆瓣8.7

3.《被讨厌的勇气》豆瓣8.6

4.《当下的力量》豆瓣8.6

5.《少有人走的路》豆瓣8.6

6.《阅读还有未来吗？》豆瓣8.5

7.《伯恩情绪疗法》豆瓣8.5

8.《认知觉醒》豆瓣8.5

9.《我，刀枪不入》豆瓣8.5

10.《活出生命的意义》（新版）豆瓣8.4

11《蛤蟆先生去看心理医生》豆瓣8.3

12.《格外的活法》豆瓣8.3

让阅读成为日常，让成长看得见！

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