人走到离婚这一步,已经耗尽了大半的心力,已经熬干了所有的期待,已经磨掉了曾经的执念。
很多心事,都要藏在心底;很多遗憾,都要独自消化。
这样的隐忍不是认输,这样的沉默不是妥协,这样的沉淀只为了不再重蹈覆辙。
离婚夫妻心酸的事,多半是以下3件事,很准。
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01:对子女成长的愧疚与无奈
凡是离婚后能妥善处理子女问题的人,要么是愿意花时间陪伴,要么是能做到共情孩子。
这些做法无论哪一种,都需要大量的耐心和担当,都需要持久的包容和理解,都需要真切的关爱和呵护。
而人,一旦有了这份耐心担当,就会知道陪伴跟说教的区别,也就不容易让孩子心生隔阂。
如果一个人,总是十分自我,太忽视孩子的感受,从言语上敷衍孩子的诉求,从态度上漠视孩子的难过,从行动上缺席孩子的成长。
举个反例。
有些父母,一听说别人说离婚后只要给钱就行,就十足相信了,然后自己忙着新生活,最后孩子变得叛逆孤僻。
或者听人家说孩子长大就懂了,也立刻照单全收,从来不具备自己的观察力。说白了,这是用心不够的典型。
缺乏足够的陪伴和沟通,就很容易忽略孩子的心事,这类父母,也很容易让孩子产生心理阴影。
所以说,无论自己处境如何,多增加跟孩子的相处时间,会改善很多,亲子关系不会那么紧张。
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02:经济生活的重新适应难题
很多离婚的人,都为分割财产、处理债务张罗,为此,要费心费力,甚至很多人,之前攒下的家底,就这么一下子缩水了。
但是请注意一点:如果你把精力都耗在纠结财产上,那你将来如果要重新开始生活,可能都没处找底气,不是吗?你会非常被动。
到时候,与其跟前任争得面红耳赤,与其跟前任吵得不可开交,与其跟前任耗得精疲力尽。只让自己踏实。
道理是不是这个道理?比如说,有的离婚夫妻,为了争一套房子,闹上法庭,耗了大半年,自己没心思工作,也没心情生活,最后就算争到了,也身心俱疲。
你说到时候,是不是要后悔不迭?自己的日子都过不好,是不是得不偿失?人一旦离婚,要有这个清醒的意识,不要认为,把财产争到手了,日子就会好过,没这么简单的。
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03:情感落差带来的心理创伤
一段婚姻结束后的情感空白,说起来容易填补的状态,意味着谁都能尝试介入,但真要走进心里,就没那么简单,自然也得不到踏实的温暖。
所以说,除非是随便找个人搭伴,先应付孤单。
其他时候,还是不要急着投入新感情的好,修复不到有价值的情感支撑的。
举个例子,有些离婚的人,受不了一个人的冷清,早早开始新的恋情,自己还没走出过去的阴影,也没理清上一段的问题,从个体的情绪失控,到两人的矛盾重生,从感情的再次破裂,到内心的彻底封闭。
如果他们先沉淀自己,再去接纳新的感情,可能就会过得安稳一些,也舒心一些。
没有修复好的内心,可替代性很强,随时都有新的烦恼来侵袭,来困扰,而且,想要走出阴霾,只能慢慢自我疗愈,更容易熬煎人。
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创优咖情感寄语:
不要被离婚后的负面情绪困住了,在糟糕的状态里消耗自己。
一个人,如果自己没有调整好心态,抱怨再多,纠结再多,懊悔再多,也终究是走不出低谷的。
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