冬季呼吸道感染高发季，这份防护指南请收好！

近期气温持续走低，医院呼吸科门诊量显著增加，呼吸道感染已成为影响公众健康的主要问题之一。为帮助大家科学认识并有效应对，我们整理了这份呼吸道感染科普指南，供大家参考收藏。

01 什么是呼吸道感染？主要分哪几类？

呼吸道感染是呼吸系统常见疾病，主要由病原体侵入呼吸道黏膜引发炎症反应所致。根据感染部位不同，一般分为以下两类：

上呼吸道感染：病变位于鼻腔、咽或喉部，常见如普通感冒、流行性感冒、链球菌咽炎等。

下呼吸道感染：感染发生在喉部以下的气管、支气管或肺部，例如急性支气管炎、肺炎等。

02 不同类型，症状差别很明显！

03 为什么冬季呼吸道病毒感染高发？

冬季呼吸道感染增多，是环境、人体、行为及病毒特性等多方面因素共同影响的结果：

1.环境条件利于病毒传播：低温和低湿环境有助于流感病毒、鼻病毒等保持稳定并延长存活时间；干燥空气易导致呼吸道黏膜水分蒸发，使其屏障功能减弱。同时，咳嗽、打喷嚏产生的飞沫在干燥空气中更易形成气溶胶，增加传播距离。

2.人体免疫功能相对减弱：寒冷可使鼻腔黏膜血管收缩，局部免疫细胞与抗体数量减少；呼吸道纤毛运动减缓，清除病原体能力下降。冬季日照不足也可能影响维生素D合成，而维生素D对免疫调节具有重要作用。

3.冬季行为习惯增加传播风险：人们多在室内活动，办公、购物、居家等场所人员密集，接触频繁。为保暖常关闭门窗，导致室内通风不足，可能使病原体浓度上升。

4.病毒存在季节性流行特点：部分呼吸道病毒，如流感病毒，在北半球冬季更易形成传播高峰。

04 冬季需警惕的常见呼吸道病毒

冬季常见的呼吸道病毒主要包括以下几种，需特别注意防护：

甲型/乙型流感病毒：传播速度快，症状通常较重，易引起聚集性疫情。

呼吸道合胞病毒：对婴幼儿及老年人威胁较大，可导致较严重的呼吸道症状。

鼻病毒：引起普通感冒的主要病原体，感染较为常见。

腺病毒：临床表现多样，可引发咽炎、肺炎等疾病。

新型冠状病毒：目前仍在传播，感染后症状存在个体差异。

如出现呼吸道感染症状，轻症可居家休息、适当补水并做好对症护理；若出现持续高热、呼吸困难、胸痛等症状，建议及时就医，避免自行用药延误病情。

来源：西安市第三医院