江西
“他出轨了，我该怎么办？”——先别急着哭，先查账。
哭可以晚点，钱跑了就真没了。先把手机里“老公”备注改成“对方当事人”，情绪立刻降半格。下一步，打开网银，把共同账户流水导出，看有没有520、1314、9999这类“爱情暗号”，《民法典》第1043条站你这边：给三姐的大额转账，原配可以一分不少地讨回来。别嫌麻烦，起诉案由写“确认合同无效”，法院九成支持，追回的钱直接放自己名下新卡，密码设成生日倒着输，爽感翻倍。
证据别只截图，录屏才稳：点开聊天界面，从顶滑到底，全程带时间轴，存两份，一份扔U盘，一份放闺蜜家。真到谈判那天，你把U盘往桌上一扔，对面立刻知道“违约成本”四个字怎么写。
想原谅？可以，但先让对方过“戈特曼三关”： 1. 赎罪（Atone）：手机、邮箱、车载蓝牙全部上交，定位常开，密码你设。 2. 协调（Attune）：连续六周，每周三晚上一起填“婚姻复盘表”——网上有模板，打分项从“是否主动报备行程”到“是否耐心听完我吐槽”共20条，低于80分重来。 3. 依恋（Attach）：做完前两步再说“我爱你”，顺序不能反，反了就成舔狗。
过不了关也别硬撑，启动“灰岩法”：把他当隔壁老王，只聊娃下月补习费几点接，其余回复“嗯哦好”，情绪零供给。坚持三周，你会发现自己失眠少了，粉底都省半泵。
给自己设个“静默观察期”：从今天开始算，手机日历拉到三个月后，设提醒“决策日”。这90天里，不签任何离婚协议，也不去原谅仪式，只做三件事： - 周一到周五，把简历挂招聘网站，哪怕现在月薪五千，也先投个一万五的岗位，面试通过再考虑离不离； - 每周约一次老同学，不谈婚姻，只聊行业八卦，重建“家庭外话搭子”； - 找个律师咨询婚内协议，模板自带“再犯赔现金××万”，金额别客气，往自己年薪三倍写，对方肯签再谈感情，不肯签正好看清底线。
最后，别把“被出轨”当成人生污点，它只是一次资产重估。股票跌停还能涨停，人也一样。记住：底牌捏在自己手里，才叫选择；底牌捏在别人手里，只能叫被挑选。
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