长期缺爱的人，为什么对赚钱没啥欲望？

作者：阿若

来源：壹点灵心理

ID：yidianling0

现在打开社交媒体，几乎铺天盖地都是同一个主题：搞钱

好像人生的终极答案、所有问题的解药，都指向“多赚钱”。

但生活中，真的有一类人，对钱无感。

什么车子房子、名牌包包、结婚生子、搞钱搞事业......这些世俗意义上的成功，他们都没啥兴趣。

矛盾的是——

明明不怎么爱钱，他们却又需要钱。

喜欢的东西偏偏都不便宜：

更自由的生活、更舒服的居住环境、更好的体验、更多选择权。

他们知道钱很重要，但是对“赚钱”这件事，根本提不起劲来。

如果你也有这样的感受，那今天这篇文章，

我们就一起来拆解，这背后完整的心理逻辑，并给到你一些切实可行的解决方法。

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01

你真正渴望的，

是什么？

让我们先澄清一点：

对赚钱缺乏强烈欲望，绝不等于“懒”或“无能”。

很多时候，这只说明你的心理能量，优先用于另一个更紧迫的目标：

精神与情感上的满足与安全。

具体来说，除了赚钱，你可能会比较在乎：

1、我做的事到底有没有意义。

对纯粹为钱的事不感兴趣；

但如果一件事让你觉得有价值、有贡献感，哪怕辛苦你也愿意投入。

比起赚多少，你更在意做这件事到底图什么。

2、我有没有被看见、被肯定。

你可能不会因为“赚更多”兴奋得睡不着，但你会因为“被人需要”突然充满干劲。

领导、同事的一句夸奖，可能就会让你开心半天。

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3、我在关系里是不是安全的。

一进入竞争、评价、比较的环境，心力就被迅速消耗。

总是在想：

“我够不够好？”

“我值不值得？”

于是你会变得谨慎、内耗，甚至下意识想逃开。

4、我有没有被当成完整的人。

你有能力，但很难长期、全身心地投入到“只以结果论英雄”的路径上。

只谈结果的世界里，人像数字、像产出、像排名。

而你需要一种“人被当成人”的感觉。

只有被理解、被尊重，你才有动力做事。

所以，核心不是你不想要钱带来的好处。

而是对你来说，在追逐金钱的道路上，有一个前提条件需要被满足：

我值得，我被支持，我不会被否定。

当这个底层感受不稳定时，赚钱很难成为一件让你兴奋的事。

它更像一种压力源，提醒你“要更好才行”。

02

为什么爱

比钱更重要？

如果把“赚钱动力”比作一台发动机，那么，有些人的发动机靠野心启动，有些人的发动机靠安全感启动。

长期缺爱的人，常常属于后者。

他们不是没有追求，只是内心一直在做一件更耗能的事：

确认自己到底值不值得被喜欢。

这种消耗，往往来自几个很典型的原因。

原因1：从小没有得到过稳定的肯定。

有些人的童年里，关注是这样的：

你做得不错，会被看见；

你做错了，也有人愿意陪你调整。

但还有一些人更熟悉另一种体验：

做对了，别人觉得理所当然；

做错了，会被抓住不放，甚至被放大。

于是你慢慢学会了一种生存方式：必须表现得足够好，才配被喜欢。

当你带着这种信念进入成人世界，赚钱就不再只是赚钱。它很容易被你理解成一种证明：

“我够不够优秀？”
“我能不能赢？”
“我会不会再次让人失望？”

为了避免这种核心价值的崩塌，潜意识宁可选择不参与、不投入。

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原因2：赚钱带着“被评价的风险”。

赚钱往往意味着进入一个评价系统：

收入、结果、能力、资源、竞争。

你可能会在心里自动完成一串等式：
赚钱 = 竞争
竞争 = 比较
比较 = 可能再次证明“我不够好”

所以你会看起来像对钱没欲望。

实际上，是太害怕输了之后，那种熟悉的“我不配”的感觉会卷土重来。

原因3：你的大部分精力，被用于应对情绪。

长期缺爱的状态，往往伴随着更高的情绪敏感度。

你可能没有意识到，但你的很多精力，都被用在了这些地方：

反复自我怀疑：我这样做对吗？我是不是又做错了？

过度在意评价：别人一句话、一个表情，你都要在心里过很多遍。

害怕被否定：所以提前紧张、提前准备、提前焦虑。

强行压住情绪：不让自己崩溃，不让自己失控，不让自己“看起来脆弱”。

睡不踏实、心不踏实：明明在休息，大脑却停不下来。

别人的能量都被用于规划事业、学习技能、开拓副业；

你却在用能量让自己别太焦虑，别太累。

当一个人长期处在这种模式里，“搞钱”就很难变成一件兴奋的事。

它更像是一个更大的任务、更多的风险、更多的压力。

03

如何找回

赚钱的动力？

如果你认同以上的分析，那么解决方法就很清晰了：

关键不在于强行给自己打鸡血；

而在于修补脆弱的内核，重建一个稳定、安全的心理基础。

当你的内心地基稳固了，向外探索（包括赚钱）才能成为一种自然而然的扩展，而不是充满恐惧的冒险。

以下是几个具体、可操作的方向：

1、先把目标从“赚更多”改成“更稳定地赚钱”

放弃“我必须一夜暴富”或“我必须拥有强烈野心”的自我逼迫。

对你而言，更现实、更健康的目标是：

建立一种稳定、可持续的赚钱模式。

关注点放在——

“我能否持续产出价值”

“我的状态能否保持平稳”

“我的生活是否有抗风险能力”

当你知道自己可以稳定地站立，你才敢迈出步子。

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2、练习把“认可需求”从外界拿回一点点

你依然可以渴望他人的肯定，这很正常。

但我们需要开发一条新的路径：自我确认

小练习：

每天睡前，诚实地记录1-2件“我今天做得不错的事”，哪怕很小。

比如：

“我准时完成了报告”、“我耐心回应了客户的疑问”、“我今天为自己做了一顿健康的饭”。

重点不是事情多大，而是你主动去肯定自己的完成与付出。

逐渐地，你会从“等待别人给我打分”，转向“我自己就能评估我的价值”。

3、在赚钱这件事上，建立“边界感”

缺爱的人谈钱容易羞耻，有强烈的不配得感。

但现实是：

报价、谈条件、争取资源，本来就是价值交换的一部分。

你不需要解释太多，也不需要先自降身价。

你可以练习更简单、更干净的表达：

“我的报价是××。”

“这个项目我能提供××。”

“如果需要加急，费用会相应调整。”

当你在钱上更有边界，你会越来越敢承接属于自己的价值。

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4、找到适合你性格的赚钱方式

不是所有人都适合高压、强竞争的搞钱方式。

你可能更适合：

长期主义的事业、服务与助人、创意或表达型工作。

你的任务不是把自己塞进不适合的模具，而是找到那个，

既能带来收入，又能持续为你提供价值感和意义感的交叉点。

所以，请别再轻易地用“佛系”、“没野心”的标签来定义自己。

你对赚钱的淡泊，很可能是一种长期缺爱背景下，心理系统自发的“优先级调整”。

你把宝贵的能量，优先用于寻找那份缺失的安全感了。

你内心深处渴望的，或许从来不是堆成山的金钱，而是金钱背后所代表的那种状态：

“我终于可以放松了，我终于安全了，我值得拥有美好的一切。”

而这条路，起点永远是：

先让自己，成为第一个无条件接纳和肯定自己的人。

当你为自己构筑好内心的安全基地，

整个世界，包括通往财富的通道，都会向你徐徐展开。