黑龙江
曾几何时，60后是社会的中坚力量，他们扛过了岁月的风雨，拼过了事业的硬仗，靠着一身本事撑起了家庭的天。可时光不等人，转眼间，当年意气风发的他们，鬓角染上了白霜，脚步也渐渐放缓。
到了60岁这个分水岭，你会发现，年轻时引以为傲的本事，或许换不来晚年的安稳。真正能让日子过得舒心踏实的，是藏在烟火气里的3个能力。
第一个能力，是放下执念的能力。大半辈子里，我们总想着争个输赢，比个高低，为了工作上的业绩较劲，为了家庭里的琐事较真。可到了这个年纪，要学会放过自己。儿女的人生有他们自己的轨迹，不必事事插手；过往的恩怨对错，不值得再耿耿于怀。学会看淡得失，才能活得轻松自在。
第二个能力，是取悦自己的能力。前半生，我们忙着为父母、为孩子、为家庭付出，很少有时间顾及自己的感受。60岁后，该把目光放回自己身上了。喜欢下棋就约上老友杀几盘，爱跳广场舞就尽情舒展身姿，哪怕只是养养花、看看书，也是对自己的犒赏。别总想着将就，取悦自己，才是晚年生活的最高级的智慧。
第三个能力，是经营健康的能力。年轻时，我们总觉得身体是铁打的，熬夜加班、应酬喝酒都不当回事。可到了60岁，健康成了一切的本钱。规律作息、清淡饮食、适度锻炼，这些看似不起眼的小事，却能筑牢晚年生活的根基。拥有健康的体魄，才能有精力享受生活的美好，不给儿女添麻烦。
60岁不是人生的终点，而是新生活的起点。放下过往的荣光与执念，守住这3个能力，才能把往后的日子，过得有声有色，有滋有味。
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