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2026年,我就做三件事:搞钱,读书,运动

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新年是告别过往、重启征程的节点。不必制定繁杂的计划,也无需追求面面俱到,今年我只锚定三个方向:搞钱,读书,运动。

这三件事看似简单,却藏着成年人安身立命、滋养身心的核心密码,足以让日子过得踏实、清醒又有力量。



01

搞钱,攒足生活底气

搞钱从不是庸俗的追求,而是成年人应对生活的基本底气。

生活里的很多难题,本质上都离不开经济基础的支撑。

不用为柴米油盐精打细算,不用在突发状况面前手足无措,不用在想守护的人需要时无能为力,这份从容与安心,往往需要稳定的收入来托底。

搞钱的过程,更是自我成长的修行。

为了提升收入,我们会主动学习新技能,会想办法优化工作方法,会逼着自己跳出舒适区。

这个过程中,我们不仅收获了财富,更锻炼了抗压能力、解决问题的能力,慢慢成为更强大、更独立的自己。

今年,把搞钱当成一件认真的事。

不是投机取巧急于求成,而是脚踏实地稳步前行。

认真对待每份工作,抓住每个合理的增收机会,合理规划收支。

当钱包慢慢鼓起来,你会发现,自己面对生活的底气更足了,选择的空间也更广了。



02

读书,沉淀内心力量

如果说搞钱是向外扎根,那读书就是向内生长。

生活中难免有迷茫困惑的时候,有情绪浮躁的时候,有被琐事缠绕的时候,而书籍就是最好的精神滋养。

读书不是为了装点门面,也不是为了获取功利性的回报,而是为了在文字中寻找答案,让躁动的心慢慢沉静。

通过读书,我们能看到更广阔的世界,理解不同的人生百态,跳出自己的认知局限。

历史让我们懂得兴衰更替的规律,哲学教会我们审视自我与人生,散文诗歌能抚慰我们的情绪。

在阅读中,我们学会与自己对话,接纳不完美的自己,慢慢沉淀出内心的平和与通透。

今年,试着把刷手机的碎片时间分给读书。

不用追求读多少本,不用强迫自己读深奥的著作,哪怕每天只有半小时,读一本喜欢的书,沉浸在文字的世界里,就能暂时脱离外界的喧嚣。

久而久之,你会发现,内心的迷茫少了,笃定多了,面对生活的心态也更平和了。



03

运动,筑牢健康根基

健康是一切的前提,而运动就是守护健康最直接的方式。

成年人的世界里,高强度的工作、不规律的作息很容易透支身体,疲惫感、无力感常常随之而来。

而坚持运动,能让身体焕发活力,让精神状态变得饱满。

运动不需要多么复杂的装备,也不需要专门的场地。

晨起跑跑步,饭后散散步,周末爬爬山、打打球,哪怕只是简单的拉伸,长期坚持下来,就能感受到身体的变化。

规律的运动能改善睡眠质量,缓解工作带来的压力,让我们在忙碌的生活中保持充沛的精力。

更重要的是,运动能培养我们的自律与毅力。

每天坚持运动,需要克服懒惰,需要保持耐心,这个过程中,我们能收获的不仅是健康的体魄,还有更强的自我约束能力。

这种自律会慢慢迁移到生活的其他方面,让我们更能从容应对各种挑战。



今年,把运动融入日常。不用追求高强度,不用和别人攀比,找到适合自己的方式,循序渐进坚持下去。

当运动成为一种习惯,你会发现,身体更有活力了,心态更积极了,这份健康的资本,能让我们更有底气去追求想要的生活。

搞钱、读书、运动,这三件事看似独立,实则相辅相成。

搞钱给我们应对生活的底气,读书给我们内心的力量,运动给我们健康的根基。

今年,专注于这三件事,脚踏实地,稳步前行。

相信当我们把这三件事做好,日子自然会变得充实而有意义,我们也会成为更好的自己。

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