古语有云:心病还须心药医,身病往往源于心病。
心宽一寸,病退一丈;气顺一分,寿延一年。
当你的心宽了,身体的淤堵也就通了;当你的气顺了,人生的路也就顺了。
曾看过一个发人深省的故事:
有一位老妇人,生了两个女儿,大女儿卖雨伞,小女儿卖扇子。
晴天时,她愁眉苦脸,担心大女儿雨伞卖不出去;
雨天时,她唉声叹气,担心小女儿扇子没人买。
于是她天天忧虑,最后竟然病倒在床。
后来一位禅师开导她:“老太太,你真是好福气啊!
雨天大女儿生意好,晴天小女儿生意好,哪天你都有进账,还愁什么?”
老妇人一想,顿时转忧为喜,病竟然不药而愈了。
哪怕吃再多的补品,也不如修一颗宽容的心。
如果生气能治病,那医院早就倒闭了。
学会转念,也是一种大智慧,心态对了,身体自然就好了,福气也就来了。
远离内耗
庄子曰:举世而誉之而不加劝,举世而非之而不加沮。
意思是说,全世界都赞誉你,你也不必多得意;全世界都诽谤你,你也不必太沮丧。
人非圣贤,谁人无评?就是因为我们有耳朵,所以才更容易被外界的声音干扰。
如果你总是活在别人的嘴里,那么你就会变得敏感、多疑、纠结;
如果你总是活在别人的眼里,那么你就会慢慢失去自己,变得面目全非。
很多时候,我们活得太累,并不是事情本身有多难,而是我们的心被困住了。
就像,你在心里养了一条毒蛇,它不断吞噬你的能量,直到你精疲力竭。
心若不动,风又奈何;做自己的太阳,无需凭借谁的光。
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拥抱变化
再好的胶卷相机,也比不上智能手机。
再好的马匹,也比不上高铁。
时代的车轮滚滚向前,就像长江后浪推前浪,如果你总是抱着旧地图,是找不到新大陆的。
一个人的眼界越窄,看不惯的新生事物就越多。
拒绝变化,就是一个人老化的开始。
大润发创始人曾痛心地说:“我战胜了所有对手,却输给了时代。”
在这个瞬息万变的时代,没有永远的安稳,只有不断的进化。
抱着开放的心态看世界,对待新趋势你可以保持谨慎,但不要盲目的傲慢。
新事物的利与弊,有时不在于它本身,而在于我们如何驾驭。
你拒绝变化,看似守住了安稳,却也与机遇、红利、未来失之交臂。
学会知足
每天让我们睡不着的,往往不是繁重的工作,而是无止境的欲望。
住惯了高楼大厦,偶尔你也想住一次四合院;
吃惯了山珍海味,偶尔你也想喝一碗小米粥;
穿惯了高定西装,偶尔你也想穿一身大裤衩。
做个俗人,贪财好色,一世风流;知足常乐,能屈能伸就好。
纵使欲望丛生,也不要忘记本心。
累了,就停下脚步歇一歇,只要不是停下梦想。
毕竟生活不仅有远方的星辰大海,还有身边的柴米油盐,父母做的热汤和孩子天真的笑脸。
人生的最高境界就是:行到水穷处,坐看云起时。
不追悔过去,不奢求未来,只活在当下,就好!
放下执念
泰戈尔曾写道:
“如果你因失去了太阳而流泪,那么你也将失去群星了。”
人生,就像是一列开往坟墓的列车,路途上会有很多站。
很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时,即使不舍也该心存感激,然后挥手道别。
常回头看,难免会心酸,总想着“如果当初”……
这种执念,就像手里紧握的沙子,握得越紧,流失得越快。
要知道,昨天的烦恼再大,也遮挡不了今天的阳光。
每一段缘分都有它的期限。
昨天的遗憾成就不了今天的圆满,请把你的人生看成是一场单程的旅行。
我们都要学会翻篇,不要让自己变成那个沉溺在旧故事里不愿醒来的人。
你放下的速度,就是你重获新生的速度。
过去的是尘埃,未来的是迷雾,只有现在才是实实在在的。
珍惜眼前人,走好脚下路,才不会辜负这场旅行。
生活是此时、此地、此身,幸福也是。
不惧无常
有人问登山家:“为什么要冒着生命危险去爬那座山?”
登山家回答:“因为山在那里。”
生活充满了不确定性,会有意外,会有离别,会有病痛。
生命最迷人的地方,正是它的不可预知,下一秒是惊喜还是惊吓,你永远不知道。
你无法控制天气的阴晴,但是你可以控制心情的悲喜。
不管你现在身处何地,境遇如何,生活都有无限可能;
选择自己喜欢的方式过一生,是人生最重要的事,没必要乞求别人的理解。
人活的就是一种心境。
不乱于心,不困于情;不畏将来,不念过往。
如此,安好。
回归本真
静水流深,沧笙踏歌。
真正的智者,往往大智若愚,他们不屑于在名利场上争强好胜,能洞察世事却不被繁华迷眼,不被欲望裹挟。
回归本真,平淡地面对人生的起起落落吧,怀以一颗素心,安然接纳生命的风霜雨雪,最后归于平淡。
宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。
离去的都是风景,留下的才是人生。
那些杀不死你的,终将使你更强大。
愿你三冬暖,愿你春不寒,愿你天黑有灯,下雨有伞,愿你一路上,有良人相伴。
愿你在我看不到的地方,平安喜乐,万事胜意!
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