云南
据“昆明警方发布”微信公众号消息
12月21日19时57分
昆明市禄劝县公安局的报警电话骤然响起
电话那头的声音带着疲惫与恐惧
“我们7个人在雪山乡书姑槽子村
对面的深山里迷路了
不知道怎么走出去。”
收到救援指令后
雪山派出所立即启动应急救援机制
联动乡政府和村（组）干部
组成一支熟悉地形的救援队伍
顶着夜色进入深山寻找被困群众
夜色如墨
山地能见度降低
山中气温逐渐下降
民警一边通过手机
艰难地保持着与被困者的联系
尝试在断断续续的信号中
定位被困者的位置
一边组织救援力量
打着手电
沿着崎岖无路的山脊展开拉网式搜索
得知被困者只携带了
有限衣服和少量补给后
救援人员的心悬了起来
“得尽快找到他们
否则一旦失温，后果不堪设想。”
夜色中
手电筒的光束划破黑暗
呼喊声在山谷间回荡
经过两个小时的艰难跋涉
救援人员终于找到7名被困者
并立刻上前查看情况
稍作休息后
将几人安全护送下山
经了解
七名登山者被网络上发布的山中景色吸引
相约一起登山徒步
不料对路况评估不足、准备不周
最终被困
所幸得到警方的及时救援
“失温”的后果 比想象中还严重
失温，是登山徒步常见的死亡原因之一，而且和季节无关。
当人体的产热速率低于散热速率，体内热量越来越少、不足以保持正常体温时，就会出现“失温”现象。一旦体温过低，身体中的生物酶会失效，导致人体的化学反应难以进行，进而抑制人体机能，严重者会导致死亡。
一旦失温 如何应对？
如果登山徒步时感到寒冷、开始颤抖，就应立即停止运动，寻找避风处躲避，减轻风寒效应。
如果衣物潮湿，要立刻脱下，换上干燥衣物，用热水袋、发热贴等物品给脖子、腋窝、腹股沟、脚底等部位加温。
⚠️注意：千万不能烤火、喝热水，否则复温过快会引起低血压和休克，可用睡袋之类裹住身体，立即送医抢救。
登山时突然滑坠摔伤怎么办？
登山时，若遇到山路湿滑，加之山势陡峭，极有可能发生滑坠，导致骨折或扭伤。滑坠是非常危险的情况，会导致身体以错误方式着地，对身体造成伤害，比如扭伤脚踝、摔断骨头或撞伤头部。
一旦发生滑坠，应尝试寻找制动方法，比如将登山杖插入地面或抓住身边的树枝、石头等固定物体，也可尝试用脚蹬地，增加摩擦力，以减缓滑坠速度。
摔倒后不要着急站立，应先缓慢活动四肢，确定伤势不重再起身。若骨盆或腰椎骨折，救助者千万不要背着或抱着伤者移动位置，一定要平躺位送医。
登山“两不要” 这些装备不能少
首先要做到不攀爬野山，选择正规景区和路线；其次，千万不要一个人登山，应跟随具有户外经验的专业向导一同出行。此外，登山还要注意：
合理规划路线和时间
登山前要计划好路线，提前查看当地天气状况、山区路况，避免在极端天气出行，要把行程告知亲朋好友。
口哨和手电不能少
要随身携带口哨、手电等应急装备，以及应急食品和必要的急救药品等。山岳救援常发生在夜间，能见度低，光亮和哨声能让救援人员尽快发现被困者并锁定其位置。
不随意改变既定路线
登山时不要主动涉险，不要盲目自信，误入险境。
遇岔路不要贸然前行，应及时原路返回，务必在天黑前下撤。
不要贪恋眼前美景，不要有“来都来了”“今天不登顶就是遗憾”的想法。
警方提醒
任何登山徒步活动
都不能轻视风险
做好充足准备
生命安全永远第一
登顶不是目的
平安回家才是胜利
昆明信息港整理编辑
来源：“昆明警方发布”微信公众号、昆明市禄劝县公安局、央视新闻、国家应急广播
编辑：李贵芳
审核：丛 林
终审：宋建波
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