洗完澡，千万不要顺手洗内裤，这2个清洗误区，很多人一直在犯错

每天穿洗内裤必不可少，但你真的确保了每天洗内裤都清洗干净了吗？

尤其是有的人，每天洗完澡就顺手洗内裤，殊不知，这2个清洗误区，可能比你想象中还“污”。

01.内裤到底有多脏？

世界各国的微生物学家对内裤进行了进一步研究发现，穿了一天的脏内裤，平均会沾有0.1克粪便，最多甚至高达10克。

而这些看不见的残留，里面很可能含有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌，以及100万个病毒…简直就是贴身穿的“细菌培养皿”。

更可怕的是，有的人习惯性的将内裤积攒几天一块清洗，如果是这样的话，内裤上的污渍就会慢慢的渗透到面料纤维里面，一旦“扎根”，你再怎么洗也难彻底清除。

尤其是纯棉材质的内裤，更容易吸附脏东西，一旦吸附上，想要彻底清洗干净，就没那么容易了。

而且，根据世界卫生组织的调查，80%的妇科疾病都与内裤的脏污有关。就算每天洗，方法不对也等于白洗，甚至可能把细菌留在上面，影响健康。

02.洗澡时顺手洗内裤，真的好吗？

很多人为了图省事，洗澡时顺手用热水搓内裤，以为这样更干净。殊不知，这种做法反而可能让内裤越洗越脏！

女生内裤上的分泌物里有蛋白质，就跟鸡蛋里的蛋白似的，遇着50度以上的热水就会“凝固”——所以，你以为用热水烫能消毒，其实是把脏东西“焊”在纤维里了！

有网友说，之前她一直都是冲凉顺手洗内裤，看着表面挺干净，结果翻过来裆部摸起来涩涩的，后来用荧光剂检测笔一照，全是没洗干净的残留物，难怪那段时间总觉得下面痒痒的。

还有人直接用开水烫，觉得各样就可以“彻底消毒”，殊不知，开水烫内裤只会让面料变形、老化，穿不了几次就松松垮垮，边角还泛黄。

比如，纯棉内裤经开水烫过以后，裆部硬得跟纸板似的，穿的时候磨得大腿根发红；莫代尔内裤，开水煮完直接开胶。

如果是化纤材质的内裤，据说遇100度高温，还会释放微塑料，想想那些微塑料贴在私密处，安全吗？

正确的洗法是：

用40度左右的温水（手摸上去不烫不凉的温度），加点内衣内裤专用洗涤剂，先浸泡15分钟，让洗涤剂分解污渍，然而再进行搓洗，

尤其是裆部和臀部区域，得用指腹重点揉，最好再加一点皂液提高清洁力。

如果你用机洗，内衣内裤就尽量别和其他衣服混洗，条件允许就用专门的内衣裤洗衣机，干净又卫生。

03.穿之前多做这两步，细菌远离你

第一，洗完澡别马上穿内裤

刚洗完澡，身体还没完全干，尤其是私处如果潮湿，直接穿内裤相当于把湿气闷在里面，容易滋生细菌，时间久了甚至容易引发炎症。

所以建议大家：每天洗完澡，擦干身体后，等十分钟再穿，先让下身透透气，这样对健康更有帮助。

第二，穿之前先摸一摸

这一步很关键，如果内裤裆部摸起来发硬、干涩，很可能是洗涤剂没漂洗干净，或者面料已经老化了。

这种内裤不仅穿的不舒服，还可能对私处产生刺激，建议不要将就，赶紧换掉。

04.选对内裤面料也很重要

挑选内裤时不能只盯着颜值高，如果面料选错的话，也可能带来健康隐患。

①纯棉：柔软吸湿，但干得慢，出汗后容易潮湿闷热，穿着不舒服，高湿度环境反而更容易滋生细菌；尤其是运动时，穿着吸汗的内裤还可能磨皮肤。

②莫代尔：这种内裤面料轻薄透气，但穿几次就容易变形不耐用，平时适合居家穿的，出门就算了。

③锦纶（尼龙）：如果你比较喜欢运动的话，这种内裤就很适合，毕竟它耐磨、快干、不易变形，跑步健身时透气性更好，就是吸湿性不太行。

④聚酯纤维、氨纶：这种面料的内裤弹性好、快干、抗皱，适合注重功能的人，但如果皮肤敏感的话，还是不要选，毕竟天然材质相对更温和些。

最后提醒一句，内裤晾晒方法也很重要：

正确的做法可参考下图，倒挂晾晒，底围在正上方，这样既不会让水流到内档导致发硬，也能很快让内档晾干，优势明显。