心理学上有个“破窗效应”：如果枕边人突然变得异常，一定别大意

最近看了一段脱口秀。

说一个男人，忽然就喜欢钓鱼了，这是为什么？

很多好心人提示男人的妻子：可能有第三者了。

分析一下，这别的爱好，如唱歌、写字、下棋，总要有几个伴，也会带会一些成果。回家一问，不什么都清楚了。

钓鱼就不同了，完全可以一个人去，完全可以一整天一无所获。因此男人用这个借口，是不留痕迹地去约会等。

妻子左想右想，不对劲，不知道如何是好，精神内耗就来了。

其实，很多夫妻在相处的过程中，都有一些“不对劲”的情况发生，若是放任，可能造成争吵，互相怀疑，离婚等。

夫妻过日子，有必要懂得“破窗效应”。

一栋房子，一扇窗的一块玻璃，被风吹破了。

没有人修补，接下来，又有窗户破损。

还是没有修补，周围的人就认为，房子已经废弃了，纷纷搞破坏。

最后，房子破败不堪。这就是破窗效应。

从心理学上看，窗户破了，不修理，会造成很多的想法。

1.房子的主人，放任一切发生，对家庭很是疲惫。

2.外面的人，觉得房子破了，但是有的东西是可以用，就占便宜，甚至有人就搬到房子里过夜。

如果一对夫妻，争吵了几句，女人就一摔门，出去了。男人也不去追回来。

女人在外面晃悠，就被外面人的看到，搭讪几句。这要是异性搭讪，占便宜的想法就冒出来了。

如果女人在悲伤中，确实需要一份温暖，和外面的男人邀约吃一顿饭，一起随便聊天一会。这误会就大了。

有一个词语，叫“趁虚而入”。

夫妻在感情不和的时候，是关系虚弱的时候。而外人，就能够有机会靠近，挑拨，破坏等。

民国大才女萧红，因为不满父母的包办的婚姻，逃出去，就遇到了男人萧军。

萧红、萧军争吵不断的时候，端木蕻良出现了。而端木蕻良曾是萧红和萧军共同的朋友。

感情的世界就这么乱，但乱的根本，是夫妻本身就有了情感裂痕。

经营婚姻，很大程度上是“修复关系”。

“破窗”是一个信号，一开始是不明显的，外人看不到的。

一点点的裂痕，在一大块玻璃上，谁知道呢？

只是后来，一块玻璃都没有了，外人就看到了。

如果当初，就把裂痕修复了，那外人就永远看不到了。

恶果，遏制在萌芽状态，这是最容易的。就像火苗，在打火机上，一吹就可以了。但是打火机点燃一座山，这就无能为力了。

因此，夫妻过日子，一定要注重修复，不要做事后诸葛亮。后来，已经什么都来不及。

分三步走，情感在跌宕起伏中，总是回到当初的美好。

第一步，观察到，并且及时说出你的“第六感”。

很多人，感觉不对劲，但是说不出为什么？如果乱说，变成了猜忌。

因此在不对劲的时候，一定要观察，知道不对劲的具体。

心理学家认为，“第六感”有点像UFO、外星人一样，没有直接的证据表明它确实存在。

不能说太具体，也不怕，你第一时间把感觉说出来，让对方也加入分析中来。

经过两个人的一起观察，分析，那“感觉和现实”，会紧密联系。一些不好的感觉，透明了，反而就不会继续朝着“坏的方面”去发展了。

夫妻在一起，也怕有一个人，是“不明真相的群众”。

第二步，非暴力沟通，打开心扉。

好好说话，已经变成了很多夫妻的难题。

现实生活中，压力确实很大。工作压力，带回家，是常事。

特别是失业、负债的期间，谁一开口，都火冒三丈。

所以，我们要克制情绪，尽量平静地表达。

老话说：“静能生慧。”安静，就能说清楚，有条理。

重要的是，打开心扉，毫无顾忌地说。不要任何隐藏。也许一些事情，对方会难受，但是不说，会更难受。

只要两个人相爱，就算丑陋的事情，也是会原谅接纳，心会重新在一起。

第三步，更多时间相处，信任要有行动。

但凡令人怀疑的事情，其实都可以一起去做。这就彻底透明了，信任了。

就好像钓鱼这件事，男人忽然就爱了。也常常是空手而回。

没关系，男人带着妻子一起，常常去钓鱼。在水库边，在河流旁，这不仅可以钓鱼，还可以看风景，女人还能够知道，男人就是要放松心情，而不在乎有没有鱼。

没有特别的情况，夫妻最好不要两地分居，也不要长期各自干各自的事情。

就算夫妻不同单位，也可以偶尔去对方单位走一走，理解对方的不容易。

比较那句“我爱你”，更感动的是，一辈子“在一起”。

写在最后。

破窗效应告诉我们，最怕的不是“忽然有异常情况”，而是有情况，却没有回应。

人都有意外发生，情感也会有异常情况，无法避免。

只要夫妻一起行动，对异常情况去深度了解，沟通，一起面对，那就没有问题。千万不要等外人发现异常。

一辈子，不寻常的，都修复好了，那少年夫妻老来伴，就正常了。

作者：布衣粗食。

配图来源网络。