河南
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“你真的找到减肥的方法了吗？”
现在国家都提倡减肥了，你的体重达标了吗？
我每次减肥，不是坚持不下去，就是没有信心，一点没瘦，还胖了，说多了都是累。
这样不行的
方法很好，但是真容易出问题
只靠节食减肥，副作用挺大的
厉害
确实不吃确实能减肥
确实如此
看来不吃才是减肥的秘诀
这个方法可以试一试
这个方法不错
我减肥最狠的时候是早上一个茶叶蛋 中午一个茶叶蛋加玉米晚上不吃。
下午一小时爬坡，前面脸色桑白没管，后面低血糖了，头晕不说，饿的恶心到忍不住的程度，手抖吃甜的也不会立马缓过来，去测心率直接是40，被医生带到急诊去做了好几次检查
所以一定不要跟身体过不去！健康减肥！早午饭正常吃不吃晚饭就很容易瘦下去！
你有什么减肥的妙招吗？评论区留下你的想法！
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