安徽
为关爱高中生心理健康，帮大家卸下学业“包袱”、凝聚团队力量，12月8日下午，六安市新安中学操场变身“快乐星球”，一场“凝心聚力，释放压力”主题心理团辅活动温馨开启。40名同学在趣味游戏中尽情欢笑、放松身心，为青春逐梦注入满满正能量！
作为学校心理健康教育的重要活动，此次团辅紧扣高中生身心发展特点，由国家二级心理咨询师、专职心理教师杨鹭全程策划指导。活动一开始，杨鹭老师用亲切的话语介绍了活动意义与流程，鼓励同学们放下顾虑，在互动中感受陪伴与支持。
活动现场热闹非凡，“动力圈”“移花接木”“心有千千结”“我的压力气球”四个特色游戏轮番登场。“动力圈”里，大家围圈握绳同步发力，绳上漫步的勇气与集体支撑的力量相互映衬；“移花接木”中，四组队员默契配合、快速衔接，在协作中收获成就感；“心有千千结”环节，同学们合力破解缠绕的“心结”，学会沟通与包容；“我的压力气球”更是将氛围推向高潮，大家把焦虑吹进气球，在趣味“踩气球”中释放压力，操场内满是欢声笑语。
“原本以为解不开的‘结’，大家分工配合很快就理顺了，团队力量太神奇了！”高二（25）班朱德娟同学笑着说，活动让她暂时忘却了学业烦恼，还收获了同伴的信任。张家强同学分享道：“‘动力圈’里被集体托举的感觉特别安心，让我更有勇气面对学习中的困难。”刘仁杰同学也坦言：“‘移花接木’教会我，每个人跟上节奏、互相支撑，团队才能走得更稳。”
此次活动不仅为同学们提供了释放情绪的平台，更强化了团队意识与心理调节能力，赢得师生一致好评。
“高中阶段是心理健康发展的关键期，学业压力、人际交往等问题容易让学生焦虑。”杨鹭老师在采访中表示，学校始终重视学生心理健康，此次活动以游戏为载体，让心理健康教育更接地气、更有温度。未来，新安中学将持续开展多样化心理课程、活动，为学生搭建心理成长“避风港”，助力大家以阳光心态奔赴青春赛道～
来源：六安新周报融媒体记者 皮正莉 高磊
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