孩子坐不住、总闯祸？可能是“注意力小火车”开错轨道了

在小希被诊断为ADHD后，有个网友对我说：“其实我早看出来你家小希是ADHD了，只是没敢说。”

我心里咯噔一下：“如何看出来的？”

她说：“你经常会发圈吐槽小希，因为我身边有ADHD孩子，所以一看就知道。”

当我学习了ADHD相关知识后，我顿时理解了那位网友。

小希身上那些ADHD特征真的太明显了：

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1，注意力‘离家出走’：不是故意，是身不由己

有次老师拍了小希看窗外的照片发给我，说：“别人都在认真听课，就他看着窗外，有时考试也这样。”

我问小希：“你上课不认真听，看窗外干嘛？”

小希说不知道。

我那时觉得他是敷衍我，后来才明白，ADHD孩子在开小差时，可能根本不知道自己在做什么。

因为他们的大脑在处理信息和维持注意力方面是有困难的。

除了上课开小差，他们也会突然从一个话题跳到另一个话题，或者本来在做这个事，思绪一下子又飘到另一个事上。

比如小希有次跟同学视频聊天。

同学：“我作业写完了，我给你读英语吧。”

小希：“好，你读吧。”

同学读，读完问：“太长了，你有没有听不懂的？”

小希：“嗳你有没有看到刚刚我的猫在乱挠？小猫小猫喵喵喵！”

同学：“我再给你背几首唐诗吧。”

小希：“啊呀我的狗狗跑过去了，狗狗狗狗过来，来，我给你看我的狗狗。”

老母亲我听得一脸无语。

那时候我还教育他，不能这么不礼貌，要认真听别人讲话。

唉，他哪里是自己想不认真啊。

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2，学习困难：每晚作业到12点的煎熬，不是不努力

很多ADHD孩子都有一定程度的学习困难，小希主要是体现在作业、口算、以及书写上。

听说别的同学7点前就能完成作业，而小希每晚搞到12点，还做不完。

因为这个，我心力交瘁，经常崩溃，用小希的话说：平时是天使，一管作业就变老妖。

现在想想也挺面目可憎的。

所谓的家校合作，最后竟变成了学校和家庭联手，老师和家长联手，将一个虽然作业困难但热爱知识求知欲旺盛的孩子，变成了厌学儿童。

小希的学习困难还体现在他计算能力差，尤其是口算，总出错。

为此我们又是报一对一又是加练口算，结果么，一上课就痛，退了。

ADHD孩子执行功能受损，工作记忆差，计算能力也会受到影响。

我们所谓的努力，方向完全不对，甚至相反。

小希写字也很吃力，一旦作业中有大量的写字内容，他就会特别痛苦。

因为他精细动作发育不够，手眼协调性差，不光写得慢，还写得丑。

为了让他练好写字，写字班报了三年，我还曾经听从老师建议，坐在旁边盯着他写，一旦握笔不对，立刻纠正。

现在回想，简直是在用尽全力破坏他的专注力。

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3，丢三落四的日常：一天往返学校三次，只为拿作业

因为执行功能差，ADHD孩子很多都丢三落四，不太会收拾东西。

小希的桌面总是一团糟，每次写作业需要专门收拾一下才有地方写。

放学收书包的时候，都是把书包里东西倒出来摊一地，然后跪在那里收拾。

老师经常发他跪在地上收拾书包的照片给我看，说平时要让他多练练自己整理，这么大了书包还不会收。

唉，不光ADHD孩子会遭遇种种误解，家长也是。

除了收东西一团糟，小希还很丢三落四，总是到家后才发现忘带作业，然后回学校拿。

后来我接他放学的时候，就让他翻开书包核对作业有没有带齐。

起初他不肯，一再跟我保证，放学时一样一样对过了，这次绝对没有忘带。

我也不好在那么多同学面前跟他僵着，选择了相信他。

回家一看，得，果然还是有没带的。

他特别委屈：我真的记得自己带了呀，我也不知道怎么回事。

我觉得他不肯在学校门口打开书包检查可能是怕丢面子，就决定等他到了车里再检查。

有次他查出两样作业没带，二话没说就跑回学校。

等再次回到车上，两样只拿了一样。

我……

他见我脸色不好，立马转身又跑回去。

大热的天啊，来来回回跑，身上都湿透了。

再次回来时，我气笑了。

落下的作业是拿了，但原先的作业又丢学校了。

在不知道他是ADHD之前，我经常因为这些而生气，或哭笑不得。

知道他是ADHD后，每每想起，都会觉得很心疼。

因为所有这些，都是ADHD执行功能受损的表现，不是他们不想记性好，而是他们大脑的‘管理员’出了问题，做不到。

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4，混乱的时间观：考试前30秒，他跑去把书本压平

ADHD孩子会错误估计时间分配，主次不分，导致完不成任务。

小希经常会估算今天有几项作业，需要多少时间能完成，但他估算出来的误差会大到离谱。

他觉得自己两小时就能完成，事实上可能六小时都不够。

他还总分不清主次。

比如上网课时，老师说上课了开始点名，他突然发现杯子没水了，就会去接水。

老师说这个内容很重要大家记一下，小希觉得自己手很脏应该先去洗手。

老师说还有30秒进入考试，小希看到书本翘边了，会抛开考试，一心一意去把书本弄平。

很多人会把这当成态度不端正，但在ADHD儿童的眼里，有时候是真的分不清哪个更重要。

我那时经常会吼小希：要分清轻重缓急！哪个重要不知道吗？

后来看了ADHD相关的书，才知道，他可能确实不知道。

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5，运动协调性：从“体育垫底”到“一学就会”的转变

ADHD有注意力缺失型，过动型，注意力缺陷合并过动型。

通常最容易被注意到并诊断的，应该是过动型，比如小希班上那个上课时到处乱窜的孩子。

有些过动型的孩子，运动能力是非常突出的。

但大部分ADHD孩子存在肢体不协调、平衡感不好、运动能力差等现象。

小希就是这样。

他平时体育方面在班级垫底，各种运动也总是学不会，还经常摔跤。

尤其是在20年春节期间做了腿部手术恢复后，平衡感简直降到新低，经常走路摔跟头。

好在，玩了一段时间的滑板和滑板车后，他这方面有了很大提高。

自行车我本来准备费点功夫教他的，谁知还没教，他直接就学会了。

后来去滑雪，也是一学就会。

由此可见，尽管ADHD孩子“毛病”多多，但也并不是无法改变。

随着年龄的增长，自我意识的成熟，辅以适当的训练，他们终有一天，能够采取更好的策略来改善自己的注意力。

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写下这些特征，并非为了贴标签，而是为了更好地理解孩子。

只有知道孩子行为背后的原因，才能看到他们的困难，从而接纳孩子，给他们真正的支持。

因为理解，所以慈悲。

重要提示：

本文仅为个人经历记录与分享，旨在提供一种视角和情感共鸣，绝不可替代任何专业医疗建议。

如您的孩子出现类似症状，请务必寻求正规医疗机构医生的诊断和指导。