上海
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11月30日，日本游泳公开赛结束全部赛事，刚结束全运会争夺没多久的中国香港选手何诗蓓，马不停蹄连续作战，她在日本公开赛上轻松赢得女子100米自由泳冠军。
何诗蓓在全运会上赢得100自和200自双冠，同时还拿下50自和50蛙双铜。虽然离着个人最佳战绩都还有段距离，但竞技状态的猛力上升有目共睹。
日本公开赛，何诗蓓原本报名五项，但实际操作是弃权50自，50蛙和200自，专攻100自和100蛙。
100米蛙泳决赛，何诗蓓以1分07秒07获得季军。
主项100自，作为亚洲纪录保持者的何诗蓓，以53秒04的成绩轻松夺冠，赢出亚军、日本选手池本凪沙1秒多。
何诗蓓的100自亚洲纪录为52秒02，全运夺冠成绩52秒89。
全世界现役选手里能打开53秒大关的也就十人左右，还在找回最佳状态的何诗蓓，现在已经升到世界第三四位左右高度。
至于蛙泳副项，何诗蓓的100蛙最强战绩是2024年世锦赛创造的1分05秒92。对于主项攻短距离自由泳选手而言，属于震惊级高度。如果大赛体力能合理分配，何诗蓓在100蛙上具备世界前四水准。
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