江苏
北京两广中医特聘专家马大军指出，中医认为肝癌并非突发，而是“肝失疏泄、痰瘀互结”长期累积的结果，日常三类伤肝习惯是重要诱因，务必警惕。
第一类是情志失调。长期暴怒、抑郁会让肝气郁结，气行不畅则血行受阻，久而久之形成瘀滞。马主任强调，现代人压力大，常憋闷不舒，这正是“怒伤肝”的典型表现，会持续损耗肝的疏泄功能。
第二类为饮食不节。嗜食油腻、辛辣、霉变食物，或长期饮酒，会加重肝脏代谢负担。中医认为“肥甘厚味生痰湿”，痰湿与瘀滞结合，便成肝癌发病的“温床”，尤其是酒精，堪称“肝之天敌”。
第三类是作息紊乱。熬夜伤阴，肝主藏血，夜间本是肝脏修复的关键时段，长期熬夜会导致肝血亏虚，免疫力下降，让邪毒有机可乘。
马大军教授表示，肝癌的原因复杂，但中医讲究“治未病”，避开这三类习惯，保持心情舒畅、饮食清淡、作息规律，同时定期用中医调理肝气，就能筑牢肝脏健康防线。
马大军，男，北京培元肿瘤医学研究院院长，北京两广中医医院特聘专家，世界中医药学会副主任委员，中国中医药学会常务副理事北京市分会副会长，中国中医学药典委员会委员，北京中医药大学教授、博士生导师。
【专家简介】
马大军，副主任医师，毕业于北京中医药大学，国内中医学家、肿瘤病专家，北京培元肿瘤医学研究院院长。
他出身于中医世家，从小就受到浓郁的中医文化熏陶，先后师从国医大师方和谦、王绵之等中医名家开深得其传。
“以元气为根，正气内存，则邪不可干”–主张通过调节人体内环境抑制癌细胞增殖，让病患”带瘤生存”亦有尊严。
马主任擅长胃癌、大肠癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌淋巴瘤等多种良性肿瘤或恶性肿瘤的中医药诊治,针对化 疗后骨髓抑制、胃肠反应等并发症，结合中药扶正解毒、调节免疫，提升耐受性有丰富的临 床经验。
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