湖北
对于养生人士来说，其标配往往就是“保温杯里泡枸杞”，而关于枸杞，很多人都只知道其具有一定的补肾功效，但却对其他具体功效知之甚少。实际上，枸杞除了有常见的红枸杞外，还有一种枸杞叫黑枸杞，那么，黑枸杞到底有什么作用呢？
首先，黑枸杞能够在一定程度上帮助人们增强抵抗力，特别是对于一些体质虚弱的人来说，往往更为适宜，一般情况下，久病之后身体需要得到很好地保养与修复，那么这个时候，其实就可以用黑枸杞泡水饮用。
其次，黑枸杞还可以帮助人们提高记忆能力和学习能力，因为黑枸杞具有很好的补肾效果，而补肾只要是增强与肾相关的一些功能，其中就包括了记忆力、学习力等等。
再者，黑枸杞同红枸杞一样，都可以保肝护肝、清肝明目，尤其擅于平抑肝阳、补益肝阴。此外，黑枸杞中还含有各种各样的衍生物，而有些衍生物就可以帮助抗脂肪肝、缓解慢性肝炎，同时，还能够减少因高血压、高血脂等疾病所带来的危害。
最后，黑枸杞还可以帮助我们乌黑头发，特别是对于一些因压力过大、肾元虚损所导致的白发、脱发等问题，具有很好的缓解效果。
在中医看来，黑枸杞还有很强大的补肾效果，对于一些因肾阳虚所导致的各种不适症状，比如阳痿、早泄、遗精等，都可以用黑枸杞泡水来加以调理。
当然，如果长期存在这方面的症状，且很难得到缓解，则建议到医院进行更为深入的检查，切勿盲目治疗，以免延误病情。
当然，关于黑枸杞的使用方法，大家也需要注意，泡水饮用时，温度一定不能过高，这主要是因为黑枸杞中含有原花青素，而这种物质具有一定的抗氧化效果，如果水温过烫，就可能会破坏药物效用，一般来说，在泡黑枸杞时，水温控制在六七十度左右就可以了。
【本图文由“本草世界”新媒体独家原创出品，作者彦页，未经授权，请勿转载、复制】
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
