允许自己成为你本该成为的那个人

很少在生日的时候写点什么，今年 42 岁了，打算写一点给自己看的文字。

1、生日当天写了一段提示词给 GPT

请根据你对我的记忆，有哪些事情是我自己意识不到的，但是如果明白了就能改变我的生活的残酷真相？请坦诚告诉我，以完全客观性深度审视。

GPT 的回答：

停止变成别人期待的样子。

允许自己成为你本该成为的那个人。

2、前几天随手拿起三联生活周刊写吴谢宇案的《人性的深渊》，一口气读完，情绪上是震惊的，即便这个案子很早就知道。

但在不同人生的阶段，看一件事的角度是全然不同的。这个案子从发生到最终吴谢宇被判死刑，贯穿了十年。30 岁看这个案子，觉得是一桩惨绝人寰的弑母案，四十岁再读，心里只有难受：谁人不是吴谢宇？谁人不是谢天琴？

3、AI 有两个特别突出的人格特质：第一，一切以目标结果为导向，决策方式是基于条件的最优解，第二是它拥有完美的伪装能力，他完全能满足你希望他成为的样子。

4、当一个人用计算方式，而不是情感方式生活时，他就很像一个 AI。

吴谢宇就是一个超强智能体 。他的热情，开朗都是伪装，他自己都承认，他根本不关心自己的家人生活得如何。他生命的唯一价值就是考高分，他没有兴趣、热爱，分享和责任。

5、谋杀母亲是他在头脑里推理过 无数遍的理性决定，因为母亲常年唠叨着不想活了，爱母亲，就帮她解脱，然后自己再自杀。一条缜密严谨的逻辑推理线，掺杂了各种书本上的理论，他反复验证过，只是他不理解，生活里一个女人的唠叨抱怨，是一种情绪化。而已。

6、吴谢宇在背后的自白信里写道：无法在真实世界爱一个人。吊诡但又令人觉得合理的是，在杀死自己的母亲后，他有五年的逃亡生涯，他第一次体会到了生活的实感：洗衣做饭，交水电费，处理生活琐事，追求一个根本没可能的女孩。

他又不想死了，他觉得活着真有意思啊。唏嘘。

7、看到书里最后一段，我哭了。

吴谢宇在临刑前想象如果惨案没有发生，生活会如何，和所有普通人一样，他娶妻生子，照顾母亲，母亲在临死之前会望着他的眼睛，说出他等了一辈子的话，小宇，你是妈妈这辈子最大的骄傲。而他会说出他在心里藏了一辈子的话，妈，我最幸运最幸福的事情，就是你是我的妈妈，我好爱好爱好爱你。

8、东亚家庭的悲剧循环，父母吝啬（或根本没有能力）传递情感，给予肯定，只有无止境的期望和要求，最听话的孩子就是最顺从的工具，沿着一条既定的任务线，走下去。

若干年前，我采访一个当时红极一时的学者，她也在一所知名高校任教，她告诉我，年轻人不要走任何非常规的道路，成本太高，按照既定的轨迹走下去，最安全。

我当时听完，心里咯噔一下，觉得哪里不对，但又觉得，「危险」这个词，吓人。

9、真实的欲望，渴望，热爱，重要吗？值得被尊重吗？

10、从家庭这台应然的机器，进入社会，又进入了一个庞大、严密又残酷的系统，我们又进入了AI式的人生。

我也一样。 40 岁之前，设定好一条路线，要每年越来越好，越赚越多。满足来自做到，沮丧来自没做到（或别人做得更好）。伟大的okr 是个好工具，没有 okr，人简直不知道每天怎么活。我是生活的奴隶。

11、在职场学会的技能不值一提，脱离职场其在现实生活无任何用武之地。相反，糟糕的感受比比皆是。

12、持续需要外界正反馈的人，如果没有外界的正反馈会如何？不上班的这三年，我记下来了大量关于自己这方面的情绪变化，不好。从牢里放出来的人，会有不适应期。

13、要重建自己的运行系统，看女记者在油管的视频，她说，在央视大家天天喊着要自由，但当时的一个前辈告诉她，人啊，有了自由未必知道自己要干嘛。她开始思考自己的人生坐标系到底是什么？

14、向死而生看。做取舍，学会放弃。

15、允许自己活成你本该成为的那个人。我喜欢「允许」这两个字，我「允许」我自己，尊重并保护好自己的感受。

16、看到一个小故事，黄仁勋去京都参观银阁寺，看到有一个园丁拿着竹镊子，挑苔藓，再把它放到篮子里。黄仁勋问他在干嘛？他说，我在挑死苔藓。黄仁轩说，可是你的花园这么大？园丁说，我已经这么干了 25 年了，我有的是时间。

17、 你的时间比你想象得更宝贵，也更自由。

18、足球队有队友总鼓励我去参加 hyrox，我以精力、体力不济推脱。他们说，40 岁，正是出成绩的年纪。

我现在有点信了。

19、今年的生日愿望第一次没有许任何具体的目标。过去一年也是我俗世意义「收获甚少」的一年，很平静。

好像有什么新的在徐徐展开。

20、看过无数次的话：没有人会在临死前后悔自己工作不够努力。