甲流初体验：远超新冠的痛苦程度

作者/慧超

（一）

那个极其讨人厌的墨菲定律是怎么说来着：

“凡你所忧虑的，则必定会发生。”

我已经连续好多年坚持打流感疫苗了，每次都是和小朋友一起，时间也都很固定，一般选在十一黄金周之后。偏偏今年十一假期小孩生病了，由于生病时没法接种疫苗，我就想着那还是等孩子好了，我们再一家人一起去接种吧……

生活中很多事情就是这样，当我们说“下次”的时候，往往就没有下次了。

就像你收藏夹里海量的学习资料一样，你情绪饱满地点亮那颗“收藏”的小星星之后，它就已经从“待办事项”变成“历史归档”了。

总之，今年冬天没有打流感疫苗。然后，我这辈子就第一次得了甲流。

11月16号晚上，开始稍稍感受到一丝丝的感冒症状，有些清鼻涕，但作为资深鼻炎患者，流鼻涕这能叫事儿嘛？我根本就没放心上。

17日白天开始出现明显的鼻塞症状，这时候我想，可能是感冒了——这时我推测可能是受了风寒，因为你超哥自诩一只精壮的北方汉子，如今在承德已然零下的夜晚，经常只内穿个短袖T恤，外面套个卫衣就出门撒欢了。

华佗老大哥当年就因为穿衣服这事儿，专门骂过我：这样出门，你TM不感冒谁感冒？

当天傍晚，开始出现轻微咳嗽，这更加重了我对于感冒的怀疑，因为我们I人平素不爱说话，喉部肌肉得不到有效训练，非常脆弱。

晚上10点左右，开始低烧了：37°4。我寻思，嘿，跟我来病来如山倒那一套是吧？告诉你，不好使，跟我这儿不好使！

看你超哥怎么用自身强悍的免疫力，扶大厦于将倾！

（二）

虽然嘴上一直嚷嚷着没事，但架不住超嫂的嘴巴是真扇啊，18日起床送完小朋友上学，还是乖乖去了医院检查。

确实担心是流感，毕竟这玩意玩的是飞沫传播，同在一个屋檐下生活，防不胜防。我万一确诊流感，他们娘俩必须赶紧吃药预防上。

医院呼吸科人满为患，真的是毫无修辞成分，完全是字面意义上的摩肩接踵。

到医院报道之后，就是漫长且枯燥的等待。这时候我的身体已经开始感到明显的不适，且伴随头痛和难以抑制的咳嗽。

这份病中的痛苦就更增添了等待的漫长。

这里我就忍不住插一句题外话，因为我公众号的很多读者是大厂高管、程序员，甚至也不乏一些极客创业者，我真诚地建议一下各位：

能不能去解决一下目前医疗体系中，医生和患者都感到痛苦的环节——写病历。

都2025年了，我一个AI技术的纯素人，都能用5分钟给自己生成一套和刘亦菲的婚纱大片了，可是，一众三甲医院的医生，看病时还需要双手一个字一个字地去敲病例！

太原始，太低效了，就没人想着去用AI技术去解决一下这个痛点吗？

一个常见的场景是，譬如冬季呼吸科的医生，一个上午接诊50个病人，可能其中至少有30个人都是感冒或流感，那意味着，这个医生差不多就要重复写30份差不多相同内容的病例。

最简单的方法，我觉得也可以在挂号小程序上，拓展一下功能，比如挂号之后增加一个“患者自述”的问卷页面，上面把病历上80%以上高度重复性的内容集成化，患者可以自己勾选是否咳嗽、是否有痰，是否有基础疾病，高烧多少度，症状几天了，在家用了什么药……

根据程序，病例不能不写，而所有这些问题，又都是高度雷同的，几乎面对每个患者，医生都要问这些问题，那不如让病人在排队等待时先填好，填好后直接同步在医生待接诊的病历上，这样医生可以省去大量时间。

就写病这一项，我认为每个患者，至少能给医生节省至少5分钟，那12个患者，就可以节省1个小时了！

扯远了，回到我的诊查，开了流感和新冠的筛查，结果不出所料：

甲流阳性。

事实证明，我没能力扶大厦于将倾，人家高层扔个小酒杯下来，就能把我小命收了。

从医院回家也就不到两个小时，病情一下子就严重起来，体温上升，咳嗽严重到说话都很困难，身体很虚弱，有轻微的恶心感，而且没有任何的胃口。

最难受的，是剧烈的头痛。

什么叫头痛欲裂？

什么叫连呼吸都是痛的？

什么叫连躺在被窝里都是一种痛苦？

得一次甲流就可以全流程体验了。想当年，令许多人闻风丧胆的新冠病毒，我中招时身体表现都如一场毛毛细雨，超哥也就衣角微湿而已。

那时，我还以为自己体格强壮如牛呢！现在看来，是男性荷尔蒙影响了客观的自我判断，实际上我弱的就像刚刚做完“入职体检”的小太监，小小流感病毒，让我重新做人……

没有能力干任何事，强忍着头痛打开手机，微信上推掉了一些工作，然后吃了药就裹着被子睡觉去了。

迷迷糊糊睡了一下午。醒来后，港股已经收盘，我双桥巴菲特垂死病中惊坐起，打开手机看了眼今日收益——漂亮，又亏了3万块。

这一下脑袋更疼了，我看这疼布洛芬也救不了。

（三）

本以为18号下午，已经是感冒的地狱级体验了，没想到最难受的还是晚上。

傍晚起床喝了点小米粥，流质食物勉强还能吃得下去，干的东西真的是一点胃口都没有。

高烧开始逐渐来袭，没办法，只能再吃一片布洛芬乖乖回床上躺着。

躺着也很难受，头疼的根本睡不着，体感又非常冷——实际上我家地暖很足，夜晚室温也在25°，可我盖着大厚被蜷成一团还是冷得不停发抖。

量了一下体温，高烧已经达到39°3。

半夜，感觉像是在水中醒来，浑身都黏糊糊的。一摸，被子和床单已经被汗水浸得湿透了——您瞧这事儿闹得，谁能想到超哥我年近40，还能体验到儿时尿床的感觉。

当然，也伴随异常的口渴！超嫂放在床前的保温杯救了我的狗命，真的有体验到久旱逢甘霖。

39度以上的高烧，必然伴随着身体的大量脱水。所以温情提示，准备点电解质水非常重要，有条件的朋友，可以摆一瓶宝矿力在床头，会比较解渴。

好在，由于及时对症下药，19日中午（是的，我一觉睡到了第二天11:25）我醒来后，感觉已经好了70%，烧退了，咳嗽也缓和多了，更重要的是，头完完全全的不疼了。

到今天（11月20日）我写这篇记录文时，我感觉已经好了80%，除了身体还有一点点发虚，其他的症状基本已经消失了。

（四）

分享我一下我对抗甲流的用药，仅供朋友们参考，请不要盲目照搬和模仿，生病请尽早前往正规三甲医院就诊，听从医生的用药建议。

目前国际医学界权威指南推荐的，治疗流感的抗病毒药物主要是两种，一种是大名鼎鼎的奥司他韦，因为获批上市早，知名度广，很多朋友可能都吃过它。

另一种是2021年才获批在中国上市的抗流感药物：玛巴洛沙韦，中文名是速福达。

这两款药的原研厂家其实是同一个药厂：瑞士罗氏。

这两款药，玛巴洛沙韦的抗病毒机制要更先进一些，它能直接抑制流感病毒复制所需的mRNA合成，从根源上阻止病毒在体内复制和传播。

而且，玛巴洛沙韦只需要吃一粒就可以了，但需要注意的是，它需要在流感症状出现后48小时内服用，目前每粒药售价大概在260元人民币左右。

我吃的就是这款药，但是明显，我吃的有些晚了，17日下午我就应该去医院做流感筛查，当天出结果就吃药，效果应该会更好。

至于另一款药奥司他韦，也有其独特优势，它的说明书就明确写着：用于预防和治疗流感。

所以如果家里有人得了甲流，那么家庭其他成员，都应该同步口服奥司他韦来预防流感（这也是三甲医院医生给我的建议）。目前罗氏原研的奥司他韦，每盒售价在185元左右。

至于退烧药，那选最常用最安全的布洛芬或对乙酰氨基酚就可以了。

以上，就是我对抗甲流的用药，就是布洛芬退烧+玛巴洛沙韦抗病毒，其他没了。

最后，给可能也会中招流感的你，一些暖心建议：

1、每年都接种流感疫苗，真的是个好习惯；

2、流感高发季，有症状了，就要尽快去医院确定病因，早发现，早阻断，早恢复；

3、确诊流感后，全家人立刻要同步口服奥司他韦预防流感，同时做好自我防护，尽量自我隔离，公共区域戴口罩；

4、高烧时，多喝水，多补充电解质，可以准备两床被子，大量出汗时可以换一床被子盖，有个干爽的被窝会很舒服，但体感冷时，不要盲目盖多层被子“捂汗”，高烧发冷时用电热毯更要不得，那是“火上浇油”；

5、不要乱吃药，不要相信大力出奇迹，对症下药永远是最科学最有效的，这一点我就不展开讲了。另外，有条件吃原研药的朋友，尽量吃原研药吧，也不用问医生开了，现在由于医保控费，所有医院都开不了原研药，自己出门去药店买吧；

6、再就是，炒股的韭友们，生病的时候就不要打开股票账户了，不利于病情恢复：）

以上，是为记，希望你用不到。

这里是思维补丁，谢谢你的阅读。