江苏
11月17日下午，江苏省淮安中学学生发展指导中心的老师们为高一年级部开设了以“认识你自己”为主题的心理健康教育课。此次活动是学校第十三届“要爱您”心理健康节的重要组成部分，旨在引导学生建立积极的自我认知，塑造健全人格。
学生发展指导中心的老师们早早便开始精心打磨课程。整堂课在轻松欢快的“大风吹”热身游戏中拉开序幕，瞬间点燃了同学们的参与热情。
“自我探索”环节里，大家提笔写下“我是个什么样的人”，在安静的纸面上与自己展开一场深度对话；随后进入“同伴眼中的我”，同学们以真诚而友善的笔触，在匿名小纸条上为彼此留下客观中肯的评价，在交换与分享中收获全新的自我认知。
最火爆的“超级模仿秀”将课堂气氛推向高潮：欢笑声此起彼伏，同学们在一幕幕惟妙惟肖的模仿中，学会用理性与幽默看待他人的评价。
课堂热烈而灵动，知识与感悟在互动中悄然生长。最后，老师们还向同学们介绍了校学生发展指导中心的职能，鼓励同学们在遇到问题时积极寻求专业帮助。
本次心理健康教育课堂，凭借环环相扣的互动设计，引领学生习得悦纳自我的钥匙，为守护健康心态、奔赴全面成长奠定磐石之基。淮安中学将以此为序章，持续推出多元纷呈的心育活动，做学生心灵旅途的坚定“守航人”，让每一颗年轻的心都在阳光下自在盛放。
（通讯员：房春东）
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