呼吸不畅，当心慢阻肺病！

2025年11月19日

是第24个“世界慢阻肺日”

今年的主题为

“呼吸不畅，当心慢阻肺病”

你是否经常咳嗽、咳痰，稍一活动就气喘吁吁？别再简单归因于“年纪大了”或“感冒没好透”——这很可能是慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”，COPD）的早期信号！

为提升公众对慢阻肺的认知和对肺功能检查的重视，11月19日上午，西北大学附属医院·西安市第三医院临床第二党支部联合呼吸与危重症医学科在门诊大厅举办“关注慢阻肺，守护呼吸健康”主题义诊。

活动现场，刘志燕主任医师带领团队为市民提供免费咨询和初步筛查，用通俗易懂的方式讲解慢阻肺的识别、预防与规范治疗，积极倡导“早发现、早诊断、早治疗”，守护大家的呼吸健康。

什么是慢阻肺？

我国现状：

慢阻肺是一种以持续性气流受限为特征的慢性呼吸道疾病，主要包括慢性支气管炎和肺气肿。它会逐渐损害肺功能，严重时可发展为肺心病、呼吸衰竭，甚至危及生命。

• 20岁以上成人患病率达8.6%
  
• 40岁以上人群高达13.7%
  
• 是2017年我国第三大死亡原因，致残率和病死率极高。

慢阻肺的典型症状：

“咳、痰、喘、短”

▶慢性咳嗽：起病缓慢，常年反复，尤以晨起或夜间明显；

很多人误以为“老了就该这样”，其实这是身体在发出求救信号：

▶咳痰：多为白色黏痰，早晨咳出后稍缓解；急性加重时痰变黄稠、难咳；

▶胸闷、喘息：多见于病情较重或急性发作期；

▶气短/呼吸困难：早期仅在爬楼、快走时出现，后期连穿衣、吃饭都喘——这是慢阻肺的标志性症状！

提醒：若你或家人有上述症状持续超过3个月、连续两年以上，请务必警惕慢阻肺！

谁更容易得慢阻肺？

这5类人要特别注意！

✅ 长期吸烟者或长期暴露于二手烟环境；
✅ 儿童时期反复患肺炎、支气管炎等呼吸道感染；
✅ 长期接触粉尘、化学气体（如矿工、油漆工、纺织工人等）；
✅ 长期生活在厨房油烟重、使用生物燃料（如柴火、煤球）或空气污染严重的地区；
✅ 家族中有慢阻肺患者。

如果你属于以上任一类，建议尽早进行筛查！

如何筛查和确诊？

西安市第三医院呼吸内科现已开设肺功能检查室、呼吸内镜室及呼吸门诊综合诊疗室，可提供：

• 肺功能检查
• （诊断“金标准”）
• 支气管舒张试验
• 一氧化氮呼气测定
• 胸部X线/高分辨率CT
• 血气分析、脉搏血氧监测
• 心电图（评估是否合并肺心病等）
• 
  

小贴士：可通过“慢阻肺筛查问卷”初步自测，得分＞16分，建议尽快就医！

慢阻肺能治好吗？

关键在“早发现、规范管”

虽然慢阻肺目前无法完全逆转，但规范治疗+科学管理可显著延缓病情进展、减少急性加重、提高生活质量。

✅ 规范用药

遵医嘱使用支气管扩张剂（如噻托溴铵）、吸入激素（如布地奈德福莫特罗）等，切勿自行停药

✅ 坚持呼吸锻炼

学习腹式呼吸、缩唇呼吸，或通过吹气球等方式增强呼吸肌力量。

✅ 戒烟！戒烟！戒烟！

这是唯一被证实能改变慢阻肺自然病程的干预措施。同时避免油烟、粉尘、空气污染等刺激。

✅ 接种疫苗

• 每年接种流感疫苗
• ≥65岁或病情较重者，推荐接种肺炎球菌疫苗、RSV疫苗、带状疱疹疫苗
• 从未接种过百白破疫苗的患者，建议补种。

✅家庭氧疗

对于已出现慢性呼吸衰竭的患者，长期家庭氧疗可显著延长生存期。

✅ 定期复查

3–6个月复查肺功能，动态评估病情，及时调整治疗方案。

关爱呼吸，从今天开始。慢阻肺不是“老年病”，也不是“小毛病”。一次忽视，可能换来终身遗憾。早筛查、早诊断、早干预，才能守住每一次顺畅呼吸的权利。如有疑问或需就诊，可前往西安市第三医院呼吸与危重症医学科，我们为您的呼吸健康保驾护航！