上海
今天（11月19日）19:00—20:00，“上海长宁”App将与上海市同仁医院“大虹桥·同仁荟健康直播”共同直播：与时间赛跑，守护生命：心梗的紧急救治。
“大虹桥·同仁荟健康直播”由“大健康智慧公益直播厅”更名而来，是全国首家5G健康公益直播厅。本次直播的“主角”是上海市同仁医院心血管内科主治医师周沂和胡其源，主题是“与时间赛跑，守护生命：心梗的紧急救治”。
80%心梗发作前2—4周会有预警信号，心梗的“预警症状”不只是剧烈胸痛，出现以下任一信号就需警惕，高危人群尤要留意。
胸部不适：压迫感、紧缩感或灼烧感（非尖锐疼痛），持续3—5分钟缓解后反复出现。
放射痛：疼痛蔓延至左肩、背部、颈部、下颌或上腹部，易误判为颈椎病、牙痛或胃病。
伴随症状：不明原因出冷汗、呼吸困难、恶心呕吐、极度疲劳（走路等日常活动都费力）、心慌心悸。
突发心梗后有3步黄金急救法，每延迟1分钟，心肌细胞死亡风险增加1%，急救关键是“快速呼救+正确干预”。
立即停止活动：坐下或平躺，解开衣领、腰带，保持呼吸通畅，切勿走动或自行开车就医。
快速呼救：立刻拨打120，清晰说明“疑似心梗”“详细地址”“联系电话”，保持电话畅通。
对症处理：有意识且能正常呼吸者，若有硝酸甘油且无过敏史，舌下含服1片，5分钟后可重复1次，最多3片；无意识、无呼吸或无脉搏者，立即做心肺复苏（胸外按压深度5—6厘米，频率100—120次/分钟，每30次按压配合2次人工呼吸）。
本期主题
与时间赛跑，守护生命：心梗的紧急救治
11月19日 19:00—20:00
直播通道
方式一：扫描以下二维码，下载“上海长宁”App，便可从首页进入直播间。
方式二：扫描以下二维码观看公益直播
图片来源于上海市同仁医院
撰稿：赵 立
编辑：竺嘉茹
责编：王 博
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