水滴工会“益起健康”系列活动顺利开幕

为切实保障员工身心健康，提升员工生活质量与工作效能，水滴工会精心打造的“益起健康”系列健康活动于近期正式启动。作为贯穿全年的系统性健康关爱工程，该系列活动涵盖八段锦课堂、中医理疗、健康讲座、急救培训、爱牙护眼等十余项特色项目，助力员工树立科学健康理念，改善身心状态，增强团队凝聚力，为企业高质量发展注入健康动能。

“益起健康”活动也得到了东湖街道总工会的大力支持。针对现代职场人普遍存在的肩颈劳损、精神紧张等健康痛点，水滴工会联合东湖街道总工会，为员工提供了传统养生功法 —— 八段锦课堂。作为健康系列活动的 “开篇之作”，该活动得到了员工的热烈响应。为确保教学质量，工会特别邀请专业八段锦教练全程授课，为期一个月的课程共设置十节课，采用 “理论讲解 + 动作示范 + 纠错指导” 的教学模式，确保每位参与者精准掌握动作要领。

活动当天，在教练的口令指导下，参与员工挺直腰背、伸展四肢，从 “两手托天理三焦” 到 “调理脾胃须单举”，从 “五劳七伤往后瞧” 到 “背后七颠百病消”，一招一式皆认真模仿，原本紧张的工作节奏被舒缓的动作逐渐缓解。不少员工称：“平日总觉无暇运动，此次跟随教练练习八段锦，才发觉半小时便能使身体完全放松，工会着实了解我们的需求！”“希望八段锦课程能长期开设，方便我们持续练习”

在八段锦带练活动掀起养生热潮的同时，水滴工会联合民生银行望京支行精心策划的 “益起健康 — 健康美食节” 同步开展。本次美食节特别准备了年轻员工喜爱的山姆美食新品，打破传统美食活动 “重品尝、轻健康” 的模式，以 “科学饮食、乐享美味” 为核心，融合膳食营养知识传播与互动体验，引导员工关注食品健康安全问题，帮助员工树立正确的健康饮食观。

水滴工会“益起健康”系列活动的扎实推进，既是企业落实职工关怀责任的具体实践，更是对 “健康中国” 国家战略的呼应。未来，水滴工会将持续根据员工需求优化活动内容，通过常态化、专业化的健康服务，让每一位员工都能在健康保障中增强获得感、幸福感，以健康体魄赋能工作发展，以健康生活践行时代使命，真正实现 “益起健康，共赴美好” 的核心愿景。

（水滴工会供稿）