预警已经生效！滕州最新天气预报→

新的一周已经开启，滕州的天气以晴朗开场，但早晚温差较大，寒意明显。本周天气整体平稳，晴好天气居多，正是收拾冬装、准备过冬的好时机。☀️

滕州市气象台2025年11月17日17时03分继续发布寒潮蓝色预警信号：受冷空气持续影响，预计今天夜间至18日，我市所辖镇（街）气温继续下降，18日早晨最低气温可达-3℃左右。请注意防范！（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

未来七天天气总览

17日（今天）：晴｜-4℃｜寒意袭人
18日（明天）：晴｜8℃/-1℃｜昼夜温差大
19日（后天）：晴转阴｜12℃/1℃｜云量增多
20日（周四）：多云转晴｜12℃/-1℃｜晴空再现
21日（周五）：晴｜14℃/1℃｜温暖舒适
22日（周六）：多云转阴｜14℃/3℃｜云层增厚
23日（周日）：阴转晴｜13℃/3℃｜阳光回归

天气趋势解读

本周气温呈现缓慢回升趋势，从周初的零下低温到周末的两位数高温，体感会明显暖和许多。不过需要注意的是，昼夜温差基本都在10℃以上，早晚出门仍需做好保暖。

降水方面，本周以晴好天气为主，仅在中后期有短暂云量增多，无明显降水过程，空气干燥，记得多补充水分。

重要生活提醒

防寒保暖不能松懈
虽然白天气温逐渐回升，但早晚气温仍在零度徘徊，早起上班、晚上回家的朋友要特别注意添衣。老人、儿童及体质较弱者建议适当推迟晨练时间。

注意防范呼吸道疾病
当前正值秋冬交替，空气干燥，是感冒、呼吸道疾病的高发期。建议家中使用加湿器，保持空气湿润，出门可佩戴口罩。

每日生活指南

今天（周二）：全天晴朗，但气温较低，羽绒服、厚外套是出门标配。通勤时段寒意明显，建议戴手套和围巾。

明天（周三）：继续晴朗天气，白天气温回升，适合中午时段外出散步。早晚温差达9℃，建议采用洋葱式穿衣法。

后天（周四）：天空云量增多，但气温继续回升，体感较为舒适。适合进行室内大扫除，为过冬做准备。

周末安排：周五到周日气温较为稳定，适合外出采购冬储物资。周六云层较厚，周日阳光回归，可根据天气安排户外活动。

小雪节气养生贴士

本周四将迎来小雪节气，这是冬季的第二个节气。滕州本周的天气正好印证了"小雪地寒未甚"的特点——虽然早晚寒冷，但白天气温还能维持在零上。

小雪时节养生重在"藏"：

• • 早睡晚起，等待日出后再外出活动

• • 饮食可适当增加温补食物，如羊肉、核桃

• • 注意脚部保暖，睡前可用热水泡脚

• • 保持情绪稳定，避免大悲大喜

穿衣指数：厚外套+毛衣组合，早晚需加围巾
携伞指数：无需带伞，本周无降水
洗车指数：非常适宜，连续晴好天气
运动指数：中午时段适宜户外运动
☀️ 防晒指数：紫外线中等，外出需适当防护
晾晒指数：极佳，适合晾晒被褥和冬装

本周重点行动

1. 1. 整理换季衣物 ：趁天气晴好，将厚衣服、被褥拿出来晾晒

2. 2. 检查取暖设备 ：气温持续走低，提前检查暖气、电热毯等设备

3. 3. 储备过冬物资 ：利用周末好天气，采购冬季必需品

来源：滕州气象台、中国天气网