CBA新赛季出新规！每支球队打19场新增潜力赛

2025-2026赛季CBA将进行联赛近30年来的最重大规则调整，正式将单节比赛时长从12分钟改为10分钟，整场比赛从48 分钟压缩至40分钟。

首次提出这种建议的是前国家队主帅乔尔杰维奇，主要是FIBA旗下的世界杯、奥运会等赛事均采用单节10分钟制。此前CBA球员在国际赛场因节奏差异频繁出现体能分配失衡、攻防脱节问题都是因为联赛和大赛的时长不一致造成的。

缩短时长的好处在于可强制提升比赛强度，减少“拖沓阵地战”，逼球员适应FIBA的18秒攻防转换节奏，此前CBA联赛的攻防转换节奏为22秒。

缩短时长最不好的地方在于，年轻球员生存空间被挤压。总时长减少叠加外援占用时间本土年轻球员上场机会锐减。媒体人赵探长更是指出：“强队的年轻队员基本难上场了”。

那怎么解决这个问题呢？“聪明”的篮协及时提出的“潜力赛”这一补救措施。啥是潜力赛呢？就是各队都将和其他19个对手在常规赛结束后8分钟额外进行1场潜力赛。

CBA潜力赛应该是CBA联赛首创的赛制，目前并无其他主流篮球联赛设有完全相同的比赛形式。潜力赛的比赛时间是常规时间全部结束后的8分钟，双方将进行分为上下半场各5分钟的潜力赛。潜力赛只有各队名单中非首发国内球员才能参加。

若潜力赛上下半场各5分钟结束后双方还平分，则将进行“金球致胜”，即比赛两支球队重新中圈跳球，率先获得 2 分或 2 分以上的球队为本场比赛胜者。

CBA潜力赛是否是鸡肋呢？还真不是，它的名次与当赛季CBA联赛常规赛中同积分球队之间的排名进行关联，若两队积分相同，先比相互战绩，再比“CBA潜力赛”积分。

如果有球队表示相互战绩就决出排名了，我不想组织CBA潜力赛，行吗？还真不行，因为CBA联赛还有一个特殊规定：任何球队不可以弃权或者缺席任何一场潜力赛，否则将取消整个赛季的成绩。

潜力赛本质是CBA在“FIBA接轨”与“本土球员培养”间的妥协方案。球迷觉得还不错，它即弥补年轻球员锻炼缺口，提供高质量实战机会，解决正赛时长压缩问题，又作为“赛事延伸”补充内容时长，保障商业权益。目前来看潜力赛应该是解决CBA联赛时长缩短的最好办法。