广东
在中医理论中，气是构成和维持人体生命活动的基本物质，它推动着血液的运行，温煦着四肢百骸，防御着外邪入侵。而冬季万物封藏，正是为身体积蓄能量、夯实根基的黄金时期。
冬季进补，首要补气。而黄芪被誉为“补气之王”，它性温，味甘，归脾、肺经，能大补一身之气，尤其善于固护卫气，增强人体免疫力。
单用黄芪虽好，若能为其找到合适的“搭档”，便能如虎添翼，发挥出一加一大于二的效果。今天，邀请中医王清海主任为大家介绍3个黄芪的经典搭配，帮助调理全身气血。
1.黄芪+丹参
这个组合可以说是“气血双调”的典范。黄芪重在补气，为血液运行提供动力；丹参则功擅活血化瘀，能疏通血管，清除瘀滞。
两药合用，气足则血行，瘀化则脉通，共同致力于改善血液循环，对于预防和辅助调理气虚血瘀引起的胸闷、心悸、肢体麻木等症状大有裨益。
2.黄芪+山楂
是一对“补通结合”的妙配。 黄芪补中益气，夯实基础；山楂不仅消食化积，更能活血散瘀，且有研究表明其有助于调节血脂。
黄芪的“补”与山楂的“通”相结合，使得补而不滞，通不伤正。这个搭配适合平时饮食较为油腻、伴有高血脂倾向的气虚人群。
3.黄芪+当归
是经典的“气血双补”汤。 中医认为，气为血之帅，血为气之母。黄芪专注补气，意在生血；当归是补血圣药，能使气有所依附。
两者同用，能使气旺血生，血足气固，非常适合面色萎黄、头晕心悸、神疲乏力的气血两虚者服用，能从根源上改善身体的能量供应。
此外，黄芪还可以配桂枝，温通经脉，散寒暖身；配茯苓，补中益气，健脾渗湿等。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
