云南旅游7天行程怎么安排？云南7日游最全攻略，快收藏！

最近一次去云南，是今年5月初假期，和男朋友、爸妈一起去的，都说云南人多，玩不好，但是我确恰恰相反，这一次，是我在云南玩得最开心的一次！我最想感谢的不是我的男朋友，而是旅游规划师阿晨，这次行程，要不是阿晨的安排，我想，我也会进入被宰被坑四处排队的行列！因为云南旅游的坑和它的美景美食一样多，要是 没有一个人带着你玩，一定会被坑到怀疑人生！先流流口水，看看云南美食，接下来为大家介绍我这次云南之旅！云南当地导游阿晨 185 8736 3978 (←长按复制添加 拨打免费咨询)

行必备清单

1、防晒：紫外线强，一定要带防晒用品：墨镜、阳伞、遮阳帽、防晒霜、润唇膏等。

2、现金：虽然说移动支付很发达，不过还是带点零钱好。

3、补水：云南天气偏干，晚温差大，无论什么时候去都带一个外套备用。

4、衣服：建议准备3-5套衣服，内衣裤可适当多带。喜欢拍照的要带长裙+短裙+当地传统服饰或民族风服饰，可以拍出各种美美的照片。

5、鞋子：最合适的是运动鞋，以轻便、柔软面料、防滑底为好，鞋的大小略宽松一些为佳，不要太紧脚，女土外出旅行建议不要穿高跟鞋。云南经典景点

云南旅游7天行程

景点推荐

1， 丽江古城（大研古镇）
这座拥有八百年历史的历史文化名城，历经岁月洗礼成就世界记忆，踏入古城，让人产生仿若穿梭时空的错位感，古老与现代在这里碰撞创新与传承在这里交汇一步千年，历久弥新。

2、白沙古镇
白沙古镇位于丽江城北约10公里，北临玉龙雪山，南至龙泉，西依芝山，是纳西族的古都、世界级“古纳西王国”这里是离玉龙雪山最近的一个古镇。

3、玉龙雪山
玉龙雪山是纳西族及丽江各民族人民心目中一座神圣的山，主峰的海拔虽然只有 5596 米，但至今没有人登顶过。

4、 虎跳峡
虎跳峡是世界上最壮观的大峡谷，峡谷最高处的玉龙雪山峰顶距离江面的落差达 3000 米，是世界上最深的峡谷。

5、洱海
一个风光明媚的高原湖泊，大理的标志性景点，美的让人窒息的苍铒风光！

云南旅游7天行程

第1天：出发地—丽江—入住酒店

第2天：丽江—大理（洱海游船+南诏风情岛+三道茶表演）或环洱海

第3天：大理一丽江（大理古城+崇圣寺三塔+苍山（感通索道））

第4天：丽江—泸沽湖（里格+情人滩+草海+篝火晚会）

第5天：泸沽湖—丽江（摩梭村落-猪槽船登亲爱的客栈）

第6天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川公园大索道+蓝月谷）

第7天：丽江自由行，根据时间乘机飞回家

跟团旅游适合人群：

50岁以上的人群，这类人年纪大，体力开始下降，跟团游无余是最好的选择。
学生或者无社会阅历的人群，好不好玩抛开不说，安全才是最重要的。

注意事项：

1、前期查看旅游攻略的时候一定要辨别攻略是否有用，现在网上大部分攻略都是没用的，有的是10年前的了。这样的攻略没有任何参考价值。

2、钱财要分开放，这样的话即使丢失也不至于被连锅端，手机的话尽量准备两个，万一丢了一个可以用另一个及时联系上父母家人。

3、与陌生人保持一定距离，不要去太偏的小众景点，女生最好不要一个人自由行，要跟认识的人一起结伴同行。

如果大家不想把时间都浪费在排队上的话，最好都提前预约好，阿晨是云南做了很久的当地向导，景点门票住宿订车都和当地有合作，当时我是阿晨在行程订好后就给我把一切都安排好了的，酒店，门票等问题都不用我自己操心，真正做到了在云南玩的省钱又省心。

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