你是什么时候意识到自己不自信的呢?那我们培养自信的方式该怎么做呢?评论区给了一个很好的回答!那就是从自己干的事情中获得成就感,获得正面反馈。哪怕是只完成了一件小事,从中获得的成就感也可以培养自信。多给自己正面反馈,少看负面性的能量,不断的积累自信。
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不自信会让自己产生自卑,会把自我的需求和感受往后移,从而满足他人的需求。这就得让人明白,自我是第一顺位的,自我感受也是第一顺位的。内心世界富足,个人生活丰富,是不会强迫自己随大流去迎合他人需求的。
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网友的这个回答好深奥,好具有哲理性。
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不自信的因素有很多,家庭塑造的性格,物质条件塑造的性质,与人际交往塑造的性格,模仿他人塑造的性格。 我们得从这么多个方面,从而塑造出最适合自己开朗大方的性格。
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这就是怎么塑造自信的具体方法了!
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这个是我们不自信的原因总结!
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想要培养自信,就得学会自我认同,如果自己都不认同自己怎么培养自信呢!
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