(来源:南京晨报)
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晨报讯(通讯员 郭恒 南京晨报/爱南京记者 黄燕)冬季是流感高发季,为帮助社区居民掌握科学防控知识、降低感染风险,近日,溧水柘塘街道社会事业科、群力社区新时代文明实践站、计生协联合柘塘中心卫生院,共同开展“学防控妙招,过健康暖冬”健康主题宣传活动。活动由卫生院经验丰富的沈医师主讲,吸引众多居民到场参与。
活动伊始,沈医师从“什么是流感”切入,结合近期临床病例,详细对比流感与普通感冒的区别,让居民清晰认知流感的特性。同时,他特别提醒,老年人、儿童等易感人群若出现持续高烧不退、呼吸困难等情况,需及时就医,避免延误治疗。
在“如何预防流感”环节,沈医师给出实用建议:一是优先接种流感疫苗,尤其是60岁以上老人、慢性病患者等重点人群,能有效降低重症风险;二是做好日常防护,坚持勤洗手、科学戴口罩,尽量少去人群密集场所;三是保持居家通风,每天开窗2—3次,每次通风时长不少于30分钟;四是增强自身抵抗力,保证充足睡眠、均衡饮食,适当进行散步等轻度运动。
此次宣传活动不仅向居民普及了流感防控知识,更拉近了医疗服务与居民的距离,为社区冬季健康防护筑牢基础。
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